Vsebine
Partner pri porodu
29. aprila 2021/by Urška RepnikSpomladanska utrujenost, jetra in post
2. aprila 2021/by Urška RepnikRazvoj govora, jezika in komunikacije
Kar je resnično pomembno za ustrezen razvoj govora, jezika in komunikacije, je običajno daleč od učenja glasu R.
7. marca 2021/by snjmikacHormonske spremembe pri bodočih očetih
Vedno se govori o velikih hormonskih spremembah pri ženskah v času nosečnosti in po porodu, znanstvena stroka pa je v zadnjem desetletju potrdila tudi prelomno odkritje, da skozi podoben proces v precej milejši obliki gredo tudi njihovi moški partnerji.
1. marca 2021/by Urška Repnik3 rutine za boljši partnerski odnos
9 nasvetov sami sebi, če bi bila še kdaj noseča. Od porodne bolečine, kričanja med porodom in odnosa do telesa.
20. januarja 2021/by Urška RepnikPismo noseči sebi – mojih 9 nasvetov
9 nasvetov sami sebi, če bi bila še kdaj noseča. Od porodne bolečine, kričanja med porodom in odnosa do telesa.
28. decembra 2020/by Urška RepnikSe sploh znava pogovarjati?
Drug drugega sta izbrala za svojega življenjskega sopotnika, rodil se vama je vajin otrok in postali ste družina. S tem se je najpomembnejši del vajine prihodnosti že zgodil.
2. novembra 2020/by snjmikacSpalna regresija
Pri štirih mesecih ne gre za to, da bi dojenček nazadoval v svojih sposobnostih spanja - ime regresija je v tem oziru malce krivično. V resnici gre za veliko spremembo, ki se dogaja, in za prehod - po zaključku regresije bo otrokovo spanje razvito in zelo podobno spanju nas, odraslih.
25. oktobra 2020/by snjmikacŽelezna hrana za železno kri
Nosečnost, porod, pa tudi poporodno obdobje niso vselej obarvani pravljično. V ozadju slabega počutja, nenehne utrujenosti, razdražljivosti, pogostih glavobolov … se lahko skriva pomanjkanje železa.
25. oktobra 2020/by snjmikacZmote o BLW
Ko pride čas uvajanje hrane, ni potrebno pasirati sadja in zelenjave. Otroku lahko hrano ponudite kar v kosih. Toda o tovrstnem načinu prehranjevanja, ko otrok sam vodi hranjenje, in uživa koščke, kroži kar nekaj napačnih predstav.
25. oktobra 2020/by snjmikacZnate v jeseni poskrbeti za ustno higieno?
Datlji veljajo za super živilo, ko govorimo o pripravi na porod. So odličen vir hranil že v času nosečnosti. Izjemno pripomorejo kot prigrizek med porodom in učinkujejo tudi v času takoj po porodu, saj so ženske, ki so uživale datlje imele veliko manjše krvavitve in lažje okrevanje v primerjavi s tistimi, ki datljev niso uživale.
6. oktobra 2020/by snjmikacZnate pravilno uporabljati začimbe?
Datlji veljajo za super živilo, ko govorimo o pripravi na porod. So odličen vir hranil že v času nosečnosti. Izjemno pripomorejo kot prigrizek med porodom in učinkujejo tudi v času takoj po porodu, saj so ženske, ki so uživale datlje imele veliko manjše krvavitve in lažje okrevanje v primerjavi s tistimi, ki datljev niso uživale.
19. septembra 2020/by snjmikacPrvi dnevi dojenja
Pravilno postopanje prve dni lahko prepreči marsikatero skrb
19. septembra 2020/by snjmikacDuda ali prst?
S sesanjem se dojenčki pomirjajo, uspavajo, hranijo in povezujejo z mamo. V tem smislu je sesanje življenskega pomena.
19. septembra 2020/by snjmikacPlazenje je izjemnega pomena
Včasih se dojenčki gibalno ne razvijajo, kot bi se naj. Pri nekaterih razvoj zaostaja, drugi gibalne faze ne usvojijo pravilno, tretji kakšno preskočijo. Čeprav velja splošno prepričanje, da s tem ni nič narobe, to ne drži. Plazenje, na primer, je zelo pomembna faza v otrokovem razvoju, ki se je v dobrobit nadaljnjega razvoja ne sme preskočiti.
19. septembra 2020/by snjmikacMNRI® metoda
Datlji veljajo za super živilo, ko govorimo o pripravi na porod. So odličen vir hranil že v času nosečnosti. Izjemno pripomorejo kot prigrizek med porodom in učinkujejo tudi v času takoj po porodu, saj so ženske, ki so uživale datlje imele veliko manjše krvavitve in lažje okrevanje v primerjavi s tistimi, ki datljev niso uživale.
19. septembra 2020/by snjmikacDobre spalne navade že od rojstva naprej
Dobre spalne navade niso nekaj, ker bi bilo dojenčkom prirojeno - dojenček se jih mora naučiti in pri tem smo lahko starši v veliko pomoč. Vzpostavimo jih lahko na številne načine in dojenčka lahko že od samega začetka nežno vodimo k boljšemu spanju.
19. septembra 2020/by snjmikacBoleče dojenje
Datlji veljajo za super živilo, ko govorimo o pripravi na porod. So odličen vir hranil že v času nosečnosti. Izjemno pripomorejo kot prigrizek med porodom in učinkujejo tudi v času takoj po porodu, saj so ženske, ki so uživale datlje imele veliko manjše krvavitve in lažje okrevanje v primerjavi s tistimi, ki datljev niso uživale.
19. septembra 2020/by snjmikacDojenje dvojčkov
Dvojno veselje, dvojna sreča - ponavadi pa tudi dvojni izzivi. Kako se dobro pripraviti na dojenje dvojčkov in zakaj morda ne bo enako, kot če bi dojili samo enega?
18. septembra 2020/by snjmikacVsaka brazgotina skriva v sebi svojo zgodbo
Ne glede na to, koliko se zavedamo svojih brazgotin, imajo vse naše brazgotine svojo zgodbo, svoje skrivnosti.
18. septembra 2020/by snjmikac7 idej, kako pripraviti malčka na prihod dojenčka
Ni srečnejšega trenutka, kot videti svoja dva otroka (ali tri, štiri …), kako se iskreno objameta in skupaj igrata. A pot do tja ni vedno enostavna. Kako malčku pomagati, da se zaradi dojenčka ne bo počutil odrinjenega in zapostavljenega, temveč bo sposoben s sorojencem vzpostaviti povezan, ljubeč odnos?
18. septembra 2020/by snjmikacPorodne izbire
Datlji veljajo za super živilo, ko govorimo o pripravi na porod. So odličen vir hranil že v času nosečnosti. Izjemno pripomorejo kot prigrizek med porodom in učinkujejo tudi v času takoj po porodu, saj so ženske, ki so uživale datlje imele veliko manjše krvavitve in lažje okrevanje v primerjavi s tistimi, ki datljev niso uživale.
18. septembra 2020/by snjmikacVloga partnerja pri porodu
Vloga moškega med porodom ni samo hitra panična vožnja do porodnišnice, držanje za roko in poslušanje holivudskih vzkrikov tik pred porajanjem, kako ne more več in kako ne bo nikoli več imela nobenih otrok. Realnost je daleč stran od tega, kar vidimo v filmih.
17. septembra 2020/by snjmikacS čim si pa vi barvate lase?
Lasišče je eden naših najbolj prepustnih delov telesa, zato je še kako pomembno, kaj dajemo na lase in lasišče. Ekološki šamponi, balzami in povsem naravne barve so dandanes že stalna praksa številnih žensk.
15. septembra 2020/by snjmikacKokosova voda v nosečnosti (in 3 recepti)
Datlji veljajo za super živilo, ko govorimo o pripravi na porod. So odličen vir hranil že v času nosečnosti. Izjemno pripomorejo kot prigrizek med porodom in učinkujejo tudi v času takoj po porodu, saj so ženske, ki so uživale datlje imele veliko manjše krvavitve in lažje okrevanje v primerjavi s tistimi, ki datljev niso uživale.
19. avgusta 2020/by snjmikacPomislite kdaj na svoj dih?
6. avgusta 2020/by Urška RepnikNaj podpornica dojenja med zdravstvenimi delavci
Datlji veljajo za super živilo, ko govorimo o pripravi na porod. So odličen vir hranil že v času nosečnosti. Izjemno pripomorejo kot prigrizek med porodom in učinkujejo tudi v času takoj po porodu, saj so ženske, ki so uživale datlje imele veliko manjše krvavitve in lažje okrevanje v primerjavi s tistimi, ki datljev niso uživale.
4. avgusta 2020/by Urška RepnikKomarji imajo radi sladko kri (+recept)
Datlji veljajo za super živilo, ko govorimo o pripravi na porod. So odličen vir hranil že v času nosečnosti. Izjemno pripomorejo kot prigrizek med porodom in učinkujejo tudi v času takoj po porodu, saj so ženske, ki so uživale datlje imele veliko manjše krvavitve in lažje okrevanje v primerjavi s tistimi, ki datljev niso uživale.
5. junija 2020/by Urška RepnikPoljubljanje med porodom
Datlji veljajo za super živilo, ko govorimo o pripravi na porod. So odličen vir hranil že v času nosečnosti. Izjemno pripomorejo kot prigrizek med porodom in učinkujejo tudi v času takoj po porodu, saj so ženske, ki so uživale datlje imele veliko manjše krvavitve in lažje okrevanje v primerjavi s tistimi, ki datljev niso uživale.
20. maja 2020/by mfMalinov čaj – za lepši porod
Ali bodo malinini listi pomagali k lepšemu in lažjemu porodu nihče ne ve. Zagotovo pa ne bodo škodili.
20. maja 2020/by mfŠpargljeva juha z začimbami
Datlji veljajo za super živilo, ko govorimo o pripravi na porod. So odličen vir hranil že v času nosečnosti. Izjemno pripomorejo kot prigrizek med porodom in učinkujejo tudi v času takoj po porodu, saj so ženske, ki so uživale datlje imele veliko manjše krvavitve in lažje okrevanje v primerjavi s tistimi, ki datljev niso uživale.
19. maja 2020/by Urška RepnikAli bom lahko dojila?
Datlji veljajo za super živilo, ko govorimo o pripravi na porod. So odličen vir hranil že v času nosečnosti. Izjemno pripomorejo kot prigrizek med porodom in učinkujejo tudi v času takoj po porodu, saj so ženske, ki so uživale datlje imele veliko manjše krvavitve in lažje okrevanje v primerjavi s tistimi, ki datljev niso uživale.
13. maja 2020/by Urška RepnikDatlji. Ena izmed sestavin za lep porod.
Datlji veljajo za super živilo, ko govorimo o pripravi na porod. So odličen vir hranil že v času nosečnosti. Izjemno pripomorejo kot prigrizek med porodom in učinkujejo tudi v času takoj po porodu, saj so ženske, ki so uživale datlje imele veliko manjše krvavitve in lažje okrevanje v primerjavi s tistimi, ki datljev niso uživale.
6. maja 2020/by mfZakaj se otroci vedejo nemogoče, ko sta starša blizu?
5. maja 2020/by Urška RepnikTime out in kazenski stolček – da ali ne?
27. aprila 2020/by Urška Repnik5 nasvetov za lažje uvajanje hrane
5. marca 2020/by Urška Repnik3 napake glede spanja otrok, ki jih počnejo skoraj vsi starši
3. marca 2020/by Urška RepnikJe rojevanje lahko lepo?
24. februarja 2020/by mfČrpanje mleka ob dojenju
24. februarja 2020/by Urška RepnikRožičev jogurt za sijoče lase in zdrave zobe (ter več mleka)
21. februarja 2020/by Urška RepnikKratek vodič za uspešno črpanje mleka
20. februarja 2020/by mf40 dni si nisi umila las? Namerno!?
1. decembra 2019/by suzugovNa pomoč, moj otrok noče deliti igrač!
23. novembra 2019/by suzugovVečerna rutina nas povezuje
22. novembra 2019/by suzugovDojenje med nosečnostjo in tandemsko dojenje
28. oktobra 2019/by suzugovSeznam za porodnišnico in prve dneve doma
24. oktobra 2019/by Urška RepnikKraniosakralna terapija v obporodnem obdobju
13. oktobra 2019/by suzugovNajboljša obutev za zdrav razvoj otroškega stopala
8. oktobra 2019/by Urška RepnikSanje pri otrocih
17. septembra 2019/by suzugovRazlogi in rešitve za medenično vstavo
22. avgusta 2019/by suzugovPa kdo sploh potrebuje festival dojenja?
23. julija 2019/by Urška RepnikSpoštovanje dojenčka
Spoštovati nekoga pomeni slišati njegove želje, videti njegovo obnašanje, sprejemati njegova dejanja in mu dati svobodo gibanja in glasu. To velja tudi za dojenčke.
10. junija 2019/by Urška RepnikVarnost otrok v avtomobilih in na kolesih
22. maja 2019/by Urška RepnikA dojenček dobro spi? Je priden?
8. maja 2019/by Urška RepnikKako se lahko pripravite na prihod drugega otroka
27. aprila 2019/by Urška RepnikAli vaš otrok diha skozi usta?
16. aprila 2019/by Urška RepnikZakaj mi ne steče polno dojenje?
6. aprila 2019/by Urška RepnikTedenski družinski jedilnik – enostavne, nasitne in zdrave jedi za vso družino
4. aprila 2019/by Urška Repnik5 najpogostejših zmot o spanju dojenčkov in otrok
22. marca 2019/by Urška RepnikPomladna utrujenost in čistilna hrana
21. marca 2019/by Urška RepnikZaposlene mame imajo pravico do odmora za dojenje
Suzana Matavš je s pravno bitko dokazala, da odmor za dojenje ni enak skrajšanemu delovnemu času, s tem pa olajšala izvajanje te pravice doječim mamam.
16. februarja 2019/by mfZakaj so porodni položaji pomembni?
Izbira pravega porodnega položaja lahko omili intenzivnost popadkov in porodno bolečino, vpliva pa lahko tudi na krajši čas poroda.
16. februarja 2019/by mfOlajšajte otroku vstop v vrtec
Odhod v vrtec je praviloma prva velika sprememba v družinski dinamiki. Sabina Adanič je z nami delila nasvete, kako olajšati ta prehod.
15. februarja 2019/by Urška RepnikPopolni starši, nepopolni otroci?
Postavljanje previsokih kriterijev utegne pripeljati do slabe samopodobe in nezaupanja vase, posledično pa tudi pomanjkanja samozavesti.
9. februarja 2019/by mfKaj zares potrebujete za dojenje?
31. januarja 2019/by Urška RepnikPloske, vdrte ali “normalne” bradavice?
26. januarja 2019/by Urška RepnikZakaj mi ni nihče povedal, da je imeti družino z majhnimi otroki tako naporna zadeva!?
25. januarja 2019/by Urška RepnikKaj se zgodi z dojenčkovimi možgani, ko mu pojemo, beremo ali se z njim pogovarjamo?
17. januarja 2019/by Urška RepnikUporaba K vitamina
14. januarja 2019/by mfČrpanje mleka za kašice
3. januarja 2019/by mfVsak jok naj bo slišan
Ni nujno, da lahko starši rešimo vsak problem. V večini primerov pa lahko podpremo, spremljamo, razumemo, sočustvujemo in gledamo v isto smer, kot naš otrok.
3. januarja 2019/by mfČesa si naši otroci najbolj želijo za praznike?
24. decembra 2018/by Urška RepnikAli bom za dojenje potrebovala nastavke?
23. decembra 2018/by mfTehtanje pred in po podoju (bi morali prepovedati)
23. decembra 2018/by Urška Repnik3 napogostejše zmote glede uvajanja hrane
Če razumemo, da uvajanje hrane ni odstavljanje od dojenja oziroma stekleničke, lažje razumemo tudi dve glavni zmoti glede uvajanja hrane.
16. decembra 2018/by Urška RepnikNaravno je, da se dojenček ponoči zbuja
15. decembra 2018/by Urška RepnikSNS sistem. Kako dohranjujemo dojenčke brez stekleničke
3. decembra 2018/by mfKako prebujati zaspančke med dojenjem?
2. decembra 2018/by mfDomače zdravilo proti prehladu, vročini, kašlju
25. novembra 2018/by mfUmrl mi je otrok. Ali res mislite, da bom kdaj pozabila?
Iskrena izpoved Teje Juvan, ki je izgubila svojega otroka: "Starši umrlih otrok v svoji stiski prepogosto ostanemo sami. Tudi mi smo starši in radi govorimo o svojih otrocih."
10. junija 2018/by mfAli polno dojeni otroci potrebujejo vodo?
Polno dojeni dojenčki ne glede na letni čas ne potrebujejo dodatne tekočine, čeprav pogosto slišimo, kako bi morali dodajati prekuhano vodo ali celo čaje.
4. junija 2018/by mfKo zaradi smrti otroka ostaneš gol pred svetom in samim seboj
Izgubiti ljubljeno osebo je boleča izkušnja, ki te zaznamuje. Zaveš se minljivosti, življenje in smrt dobita nov pomen. Če umre otrok, pa je to toliko bolj kruto in pretresljivo.
13. maja 2018/by mfVse je na glavo
Z nastankom družine so se spremenile tudi vajine vloge in začeli so se graditi družinski odnosi. Zato je logično, da je prvih nekaj mesecev v ospredju odnos mama – otrok.
7. maja 2018/by mfKako lahko s hrano podprete razvoj svojega otroka?
Intervju z raziskovalko prehrane Mojco Vozel o razvojni hrani, pa tudi o tem, kaj jesti, ko zbolimo, kako s hrano dvigovati odpornost in še o čem...
26. aprila 2018/by Urška RepnikIma vaš otrok priraščen jeziček?
Priraščen jeziček ali pravilneje priraščena podjezična vez je pogosto vzrok težav pri dojenju, bolečih in poškodovanih bradavic ter nezadostnega naraščanja teže.
3. januarja 2018/by Urška RepnikDojenje ni samo hrana
Dojenčki se želijo dojiti tudi, ko so žejni, utrujeni, ko jih kaj boli, so preveč stimulirani ali zdolgočaseni, osamljeni ali si želijo bližine in stika.
13. decembra 2017/by mfKdo sem, sodobna mati?
Dandanes imamo, kot družba na eni in kot ženske in mame na drugi strani, glede materinstva velika, morda nerealna pričakovanja. Se vam ne zdi?
5. decembra 2017/by mfNastavki za dojenje
Veliko žensk se že ob koncu nosečnosti in v prvih dneh po porodu sreča z nastavki za dojenje. V večini primerov niso nujno potrebni in tudi niso vedno najboljši ukrep.
3. decembra 2017/by mfLahko svojega dojenčka razvadim z ljubeznijo?
Novopečeni starši se velikokrat sprašujejo, ali bodo s svojo pozornostjo in z nenehno ljubečo skrbjo razvadili svojega dojenčka.
30. novembra 2017/by mfNe po steklenički!
Ob steklenički obstaja še kup drugih načinov, kako dohranjevati otroke, ne da bi jim s tem povzročili sesalno zmedo.
23. novembra 2017/by Urška RepnikTežave s prebavo
Z Jasno Matjašič, terapevtko naravnega zdravljenja, o prebavnih težavah pri otrocih. Pogosto se sprašujemo, kaj jim lahko ponudimo, kadar jih boli trebušček.
14. novembra 2017/by mfMahariši ajurveda: Nasveti in prva pomoč za mlade mamice
Mahariši ajurveda ima visok cilj ustvariti življenje brez trpljenja in bolezni, v izpolnjujoči sreči. V njenih modrostih je veliko praktičnih nasvetov, s katerimi lahko pomagamo mladim mamicam.
3. novembra 2017/by mfNedonošenčki in dojenje ter hranjenje z materinim mlekom
Dojenje velja za normalen način hranjenja tudi za nedonočenčke in bolne novorojence. Kakšno je stanje v Sloveniji in kakšna so najsodobnejša priporočila svetovnih strokovnjakov.
30. oktobra 2017/by mfKo nosečnost ni blaženo stanje – hipermeza
23. oktobra 2017/by mfDojenje na Madagaskarju
20. oktobra 2017/by mfSporočilo igrač
18. oktobra 2017/by mfDojenja sem se morala naučiti
2. oktobra 2017/by mfMasaža dojenčka
17. septembra 2017/by mfDojenje in uvajanje v vrtec
22. avgusta 2017/by mfJe dojenje po letu in pol res z glavo skozi zid?
25. julija 2017/by mfKaj sploh lahko jem, če sem na dieti brez jajc in mleka?
16. julija 2017/by mfZakaj bi si ženska želela roditi doma?
6. junija 2017/by mf10 praktičnih nasvetov za porod doma
5. junija 2017/by Urška Repnik9 načinov, kako bolj uživati v materinstvu
15. maja 2017/by mfKako do “več mleka”?
11. maja 2017/by mfRojevam v najinem ritmu
9. maja 2017/by mfZakaj si nič ne načrpam?
4. maja 2017/by Urška RepnikNa izlet po Sloveniji
27. aprila 2017/by Urška RepnikJoga v nosečnosti
25. aprila 2017/by mfZavezniki zdravja v zdravi prehrani
21. aprila 2017/by mfKoliko časa naj traja dojenje, da se otrok naje?
13. aprila 2017/by mfBarvanje velikonočnih jajčk – malo drugače?
11. aprila 2017/by Urška RepnikZnakovni jezik za dojenčke
5. aprila 2017/by Urška RepnikMama čuti svojega dojenčka
5. aprila 2017/by mfKako mama vpliva na otroka?
2. aprila 2017/by mf11 zgrešenih nakupov za dojenčka
30. marca 2017/by Urška RepnikKako dotik vpliva na novorojenčka?
28. marca 2017/by mfKdaj je pravi čas za uvajanje goste hrane?
24. marca 2017/by Urška RepnikŠe vsaka je rodila, tudi jaz bom
21. marca 2017/by mfSo dojenčki premajhni za knjige?
16. marca 2017/by Urška RepnikSporočilo tebi, ki vstopaš na pot materinstva
7. marca 2017/by mfMaterino telo kot dojenčkov termostat
2. marca 2017/by mfStreptokok B – pozitiven bris v nosečnosti
28. februarja 2017/by Urška RepnikDihanje ljubezni, prinašanje življenja
26. februarja 2017/by mfBlazno resno o mililitrih
13. februarja 2017/by mfGnezdenje v nosečnosti
7. februarja 2017/by mfKako strah vpliva na porod
2. februarja 2017/by mfOtroci brez plenic?
30. januarja 2017/by Urška RepnikNosite svojega otroka?
29. januarja 2017/by Urška RepnikDrevo življenja, ki raste iz placente
29. januarja 2017/by mfVnetje dojk oziroma mastitis – kako si lahko naravno pomagam?
22. januarja 2017/by Urška RepnikNaravno sprožanje poroda
22. januarja 2017/by Urška RepnikKako se povežem z otročičkom v maternici
22. januarja 2017/by mfKakšno moč imajo v nosečnosti misli in čustva?
22. januarja 2017/by mfMoja fantastična maternica
22. januarja 2017/by mfDojke in nastajanje mleka
22. januarja 2017/by mfPosteljica – vir življenja ali biološki odpadek?
21. januarja 2017/by mfSpanje v nosečnosti
21. januarja 2017/by mfDuda – prijateljica otroku ali staršem?
21. januarja 2017/by mfPredavanja
Za vsak problem obstaja rešitev.
Poiščimo jo z znanjem, samozaupanjem in podporo.
Prijavi se na predavanje – dostop takoj po plačilu!
POROD IN DOJENJE
Link to: SOS za poporodne izzive (na pomoč, začimbe!)
SOS za poporodne izzive
Sabina Topolovec
24,90 €
PRVI MESECI
Link to: Pomen gibanja za otrokov razvoj
Pomen gibanja za otrokov razvoj
Jasna Trapečar Pavšič
24,90 €
VZGOJA IN ODNOSI
PREHRANA
Link to: Ščepec začimb – polna mera zdravja
Ščepec začimb – polna mera zdravja
Sabina Topolovec
30 €
ZDRAVJE
Follow a manual added link
Kako ravnati ob vročini
Kako ravnati ob vročini
in terapija z vodo
Jasna Matjašič (dvojno predavanje)
40,00 €
Sistemska in holistična podpora telesa
Jasna Matjašič
30,00 €
Celostni pristop k težavam v telesu
Jasna Matjašič
30,00 €
DRUŽINA
Razvoj otrokovega jezika in govora
prihaja kmalu
24,90 €
Follow a manual added link
Za tvoj lep porod
On-line priprave na porod z doulo Marino P.Frangež
Porod je enkratna in neponovljiva izkušnja.
Z znanjem in podporo je lahko lepa za žensko in za otroka.
prijave odprte
