Naj bo uvajanje hrane sproščeno ter naj podpira otrokovo zdravje in razvoj
Dvojno spletno predavanje:
Uvajanje hrane
🥕 kako ugotoviti, kdaj je pravi čas za uvajanje
🥕 s čim začeti? zakaj bi naj začeli s korenčkm, če pa ta zapira in je sladek – sladkega pa naj ne bi dajali, sicer bodo otroci zavračali zelenjavo
🥕zakaj vajin otrok ne rabi jesti (samo) kašic, ampak (tudi) koščke – uvod v BLW
🥕kako je z glutenom 🍞, mlekom, jajci, rastlinskimi napitki
🥕s čim pripravljati mlečno-žitne kašice: z adaptiranim mlekom – čeravno dojiš? S tvojim izčrpanim? Z rastlinskimi napitki, kravjim mlekom?
🥕 v kakšnem tempu mora otrok jesti te “obroke” in zakaj večerjo uvajati čim kasneje
🥕kaj narediti, ko otrok noče jesti, ter kaj prinese s seboj animacija pri mizi (eno za mamico, eno za atija 
)
🥕 kako vzgojiti neizbirčnega jedca, ki bo užival v zdravi prehrani 🍅🥦🥒
BLW
🥒 zakaj otroci, ki se prehranjujejo s koščki, razvijejo bolj zdrave prehranjevalne navade in je manj verjetno, da bi imeli v odrasli dobi težave s prekomerno težo
🥒kdaj začnemo uvajati hrano
🥒kako jo pripravimo
🥒na kaj moramo paziti
🥒koliko ponujamo in v kakšnem ritmu
🥒zakaj BLW priporočajo tudi logopedi
🥒kako potem BLW-otroci jedo v vrtcu
🥒kako se spoprijeti s strahom, da se bo otroku hrana zaletela
🥒kako v primeru, da se to zgodi, tudi primerno ukrepati
Predavanji se bosta odvijali v FB skupini, ki bo odprta kar 14 dni. Po predavanju prejmete tudi primer jedilnikov za pomlad – poletje.
Kako poteka ogled predavanj?
- Najprej se prijavite in izdelek naložite v košarico in zaključite v nakup
- Na svoj e-mail naslov avtomatsko prejmete predračun, kasneje pa še račun in dostop do FB skupine, kjer je naložen posnetek predavanja
- Imate še devet dni časa za utrjevanje znanja in ko je tak termin razpisan (od jeseni do začetka poletja), tudi postavljanje vprašanj predavatelju, ki odgovarja v živo. Poleti so predavatelji na dopustu, zato možnosti zastavljanja vprašanj ni.
- Na predavanju prejmete tudi zapiske, namenjene spremljanju predavanja za vašo lastno uporabo.
- Po predavanju se priključite FB skupini Skupnost Veva – kjer si udeleženci in predavatelji izmenjujemo mnenja, znanje in si pomagamo pri izzivih starševstva
O predavateljici
Urška Repnik
Urška Repnik je svetovalka za dojenje in poporodna doula. Je vodja individualnih in skupinskih priprav na dojenje ter vodja delavnic uvajanja hrane. Mame obiskuje na domu in jim nudi pomoč pri dojenju in podporo po porodu ter v gospodinjstvu. Je soustanoviteljica online šole za starše. Verjame, da je lahko samo srečna in zadovoljna ženska mirna mama.
Informacije in pomoč
