Kategorije

Uvajanje hrane + baby led weaning

Uvod v predavanje

Veliko staršev ima cmok v grlu, ko pride čas za uvajanje goste hrane. Ravno sta se dobro navadila na dojenje ali hranjenje po steklenički in že je vajin otrok pripravljen, da mu predstavita še drugo hrano. Z vseh strani vaju obdajajo različne ali celo nasprotujoče si informacije, kaj je prav in kaj ne. Pediatri pravijo eno, babice drugo. Vidva pa ne vesta točno, kdaj in kako bi začela. Lahko da bo ravno vaš dojenček zelo izbirčen ali pa se bo v celoti uprl gosti hrani.

Bi uvajala s kašicami ali po metodi BLW (baby-led weaning, hranjenje na otrokovo pobudo), s koščki? Kako ukrepati, če ima dojenček težave s koščki, in kaj storiti, da bo hrano sprejel z veseljem? Če si želita, da je uvajanje goste hrane sproščeno in poteka tako, da kar najbolj podpira razvoj vajinega dojenčka, sta na pravem mestu. Naj bo uvajanje goste hrane zabavna izkušnja za otroka in vas!
Predava:
Urška Repnik
Trajanje predavanja:
2:03:29
Predavanje je kupilo že:
1896
O predavateljici
Urška Repnik
Je soustanoviteljica spletne šole Veva. Po poklicu je dipl. slavistka, po poklicanosti pa svetovalka za dojenje in uvajanje hrane ter poporodna doula. Je vodja festivala Dojiva se ter urednica priročnika Zaupam si. Ostala njena predavanja najdeta v razdelku O nas.
Recepti in smernice za uspešno, sproščeno in zdravo uvajanje goste hrane – po kašicah in BLW.

Uvajanje goste hrane je v resnici enostavno! Ni vama treba biti pod stresom, vsak dan tehtati zelenjave in kupovati živil, ki jih niti ne poznata dobro. Cilji uvajanja goste hrane so sproščeni odnosi pri obrokih, dojenček za mizo, ki z veseljem poizkuša nove jedi, in čim bolj uravnotežena prehrana, ki poskrbi za zdravje celotne družine skozi vse leto. Bogata izbira zdrave prehrane je ključna tudi za zdravje otroka, kar je izziv, če otrok ne želi poskusiti kakšne jedi. Uvajati kašice, pretlačeno ali koščke? Je BLW samo modna muha? Ne obstaja pravilen ali napačen način uvajanja goste hrane: toda več ko imata znanja, lažje vama bo izbrati ustrezen pribor in krožnike, pa tudi otroški stolček za hranjenje in soparnik. Naj postane dojenček pravi gurman, ki bo z veseljem jedel to, kar mu skuhata – brez pregovarjanja, pogojevanja in igric, da bi pojedel več.

Cena predavanja:

30,00 €

Vsebina predavanja

1.
Trajanje modula 26:51
Juhu, čas je za uvajanje hrane!

  • Miti in resnice o uvajanju hrane

  • Razlike med dojenimi in nedojenimi otroki

  • Je uvajanje hrane odstavljanje od dojenja?

  • Kdaj je pravi čas za začetek uvajanja hrane

  • Ali je moj otrok že pripravljen na hrano?

Juhu, čas je za uvajanje hrane!-image
2.
Trajanje modula 18:58
Kašice ali koščki?

  • Prednosti in slabosti obeh metod

  • Kakšen tempo pričakovati pri obeh metodah

  • Koliko hrane pravzaprav potrebuje dojenček

  • Zakaj se nam določena hrana zameri

  • Pozitivni vpliv metode BLW na otrokov razvoj

Kašice ali koščki?-image
3.
Trajanje predavanja 25:56
BLW: baby-led weaning (otrok jé sam)

  • Prednosti metode BLW 

  • Kako pripraviti koščke po metodi BLW? Velikost, oblika in toplotna obdelava

  • Uvajanje tekočine. Pribor. Položaj pri hranjenju

  • Zadušitev in »gag« refleks (refleks izbljuvanja) ter kratka prva pomoč

BLW: baby-led weaning (otrok jé sam)-image
4.
Trajanje modula 26:35
Hrana, ki podpira otrokovo zdravje

  • Katere pripomočke potrebujemo pri uvajanju in izbira stolčka

  • Sezonsko uvajanje hrane, primeri živil

  • Kaj ponujati za zajtrk, kosilo in večerjo

  • Večerje za boljše spanje

  • Zdrave izbire za vso družino

  • Prehranska piramida pod vprašajem

Hrana, ki podpira otrokovo zdravje-image
5.
Trajanje predavanja 14:57
Majhni koraki k velikim spremembam

  • Sol in sladkor v prehrani

  • Med in botulizem, uživanje surovih živil (glejta tudi to predavanje)

  • Fermentacija in začimbe (priporočamo tudi to predavanje)

  • Uvajanje alergenov

Majhni koraki k velikim spremembam-image
6.
Trajanje modula 10:12
Odnosi za mizo

  • Pogojevanje, kazni in nagrade pri hranjenju

  • Igranje s hrano, izsiljevanje in manipuliranje

  • Neješčost – zakaj nekateri otroci ne jedo? (glejta tudi to predavanje)

  • Za koga BLW ni primeren

Odnosi za mizo-image

Članski program: VEVA AKADEMIJA

Zakaj bi poslušala samo to predavanje?

Postanita člana Veva Akademije in si zagotovita neomejen dostop
in tedenske odgovore naših strokovnjakov.

Zakaj bi poslušala samo to predavanje?

Postanita člana Veva Akademije in si zagotovita neomejen dostop
in tedenske odgovore naših strokovnjakov.

ZANIMA ME VEČ