Se želiš dobro pripraviti in omogočiti otroku, da doživi lepo rojstvo?
Strokovna ekipa, ki bo z vama vse do poroda in prve tedne po njem.
Jasna Gumze, dipl. samostojna babica
Babica je že več kot 15 let, ta poklic pa jo je privlačil že od mladosti. Delala je v različnih porodnišnicah in v tujini spoznavala tudi zunanjklinično babiško delo. Rojstvo prvega otroka jo je usmerilo v izobraževanje o tradicionalnem babištvu, kar ji je popolnoma spremenilo pogled na delo babic. Njena druga dva otroka sta bila rojena doma. Pri svojem delu se zavzema za individualni pristop, model ena babica na eno žensko ter spremljanje družin na prehodu Rojstva.
Marina P. Frangež, porodna doula
Mamica treh krasnih otrok in žena čudovitemu možu. Ženska, zaljubljena v detajle. Ustanoviteljica spletne šole za starše. Doula po programu DONA doula že šest let aktivno spremljam porode. Tri leta vodi spletni tečaj priprave na porod in že sedmo leto deluje kot svetovalka za dojenje. Marina: “Spočetje je rojstvo otroka, porod je rojstvo mame in rojstvo družine. Vsaka ženska si zasluži imeti možnost doživeti lep porod.”
Urška Repnik, svetovalka za dojenje
Je ženska, ki verjame, da se vedno da najti pot do cilja. Je ustanoviteljica spletne šole za starše Veva in svetovalka za dojenje in uvajanje hrane. Najprej pa žena in mama dveh krasnih otrok, ki jo učita o potrpljenju in življenju. Vodi skupinske in individualne priprave na dojenje in uvajanje hrane. Urška: “Obožujem naravo, glasbo in dobro hrano ter verjamem, da je mirna mama eden glavnih stebrov srečne družine.”
VSEBINA PRIPRAV NA POROD
O porodu od A do Ž
Marina P. Frangež
- kaj vse bi o porodu morali vedeti (pa nam tega nihče ne pove)
- kaj lahko že v nosečnosti naredimo za lep porod
- kako poteka porod – od začetka do konca
- izbira porodnega okolja: kje, s kom in kako bom rodila?
- porodne dobe in kaj lahko pričakujeva v kateri fazi
- kako ne “samo” roditi, ampak roditi lepo?
Premagajta strah pred porodom
Marina P. Frangež
- kako priti do izvora strahu in prepoznati, česa nas je v resnici strah
- kako uspešno razrešiti strah že v nosečnosti
- kako bo strah vplival na možgane in potek poroda
- bonus: zvočna meditacija
Porodna bolečina ali porodna moč?
Marina P. Frangež
- ali porod boli oziroma kakšna bolečina bo to?
- pomen porodne bolečine ali zakaj je nujno, da se proti njej ne borite
- kako razumeti in spremeniti dojemanje bolečine
- kaj izbrati za lajšanje bolečine v porodnišnici
- naravne metode lajšanja bolečine
Partner pri porodu in položaji
Marina P. Frangež
- porod skozi moške oči – naj se pripravi tudi on!
- kako je lahko partner v največjo pomoč svoji rojevajoči ženski
- porodni položaji (praktični primeri za vsako porodno dobo)
- kako biti čim boljša podpora že doma, preden se odpravita od doma
Porodni načrt in komunikacija z osebjem
Marina P. Frangež
- zakaj ne pišemo porodnega načrta in kako spisati dobre porodne želje
- kaj pripraviti v porodno torbo
- kako se pogovarjati z osebjem, da bomo vsi slišani in spoštovani – kako vzpostaviti dober odnos
- kaj pa, če porod ne gre po željah in načrtih?
Zlata ura po porodu
Marina P. Frangež
- kaj vse se bo dogajalo prve tri ure po porodu
- prvi stik in prvi podoj
- pomen in brisanje verniksa
- rezanje popkovnice
Skrivnosti porodne babice
Jasna Gumze – porodna babica
- nasveti izkušene in samostojne babice za čudovit porod
- skrivnosti tradicionalnega babištva (ki jih vedo le redki)
- napotki za zadnji mesec nosečnosti – od prehranskih dodatkov do opravil
- kako rojevati v svoji moči
ABC dojenja
Urška Repnik
- kaj naj naredim, da bo dojenje steklo že v porodnišnici
- vse o dojenju – od prvega dne do prvih kašic
- ukrepi, če je mleka premalo ali otrok ne pridobiva
- rešitve za boleče dojenje, poškodovane bradavice in druge izzive
Realne plati starševstva
Urška Repnik
- kako se bo materinstvo razlikovalo od objav na FB in IG
- skrb za družino: kdo naj skrbi za koga in kako?
- privajanje na dojenčka
- spremembe v odnosu ter spolnosti
Mnenja mamic, ki so obiskovale priprave
Priprava na porod je nekaj, kar bi morala poslušati vsaka bodoča mamica. Ponuja več kot klasične šole v zdravstvenih domovih. Sama sem se zanjo odločila slabe prve porodne izkušnje in po njeni zaslugi je bila moja druga porodna izkušnja neprimerljivo lepša od prve. Predavanja so me opremila z znanjem in mi vlila poguma, da sem se kljub začetnemu strahu pred vnovičnim porodom svojega drugega poroda iskreno veselila in ga komaj čakala.
Bolj kot se je bližal PDP, večkrat sem slišala stavek “Ne sekiraj se, še vsaka je rodila, tudi ti boš.” Vedela pa sem, da je od samega poroda zelo odvisno, kakšno bo poporodno obdobje, moje in otrokovo zdravje, dojenje itd. Skratka želela sem si lep porod. K sreči sem zasledila te super priprave, kjer sem oziroma sva z možem pridobila ogromno znanja in samozavesti. Mož se je odlično počutil, ker je vedel, kakšno in predvsem kako pomembno vlogo ima pri porodu, jaz pa sem bila zelo hvaležna, da sem se lahko umirila, posvetila in poslušala samo sebe in uživala v tistih občutkih, ki jih ne bi smeli poimenovati bolečina. Vsem bodočim mamicam in njihovim partnerjem bi svetovala te precej obsežne, a hkrati zelo sproščujoče priprave. Meni se je pridobljeno znanje odlično obrestovalo med porodom in drugi dan v porodnišnici, ko nisem upoštevala nasveta medicinske sestre, ker sem vedela in zaupala sebi, da bo dojenje steklo in da moj otrok ne potrebuje stekleničke.
Za Veva sem izvedela preko ene izmed fb skupin. Najprej sem bežno preletela njihovo fb stran, kasneje še spletno stran. Priznam, da je bila najprej moja prva misel »Ah tega pa res ne potrebujem, saj imam na voljo brezplačno šolo za starše«. Ko pa se je dajansko začela ta brezplačna šola in, ko sva s partnerjem obiskala prvi 2 predavanji, sem ugotovila, da to ni to. Da mi/nama ne bodo nudili tega kar potrebujeva. Zato sem se odločila, da zakupim 8 predavanj, ki so v sklopu priprav na porod. In to, to je prava šola za starše. Takšne bi morale biti vse. Toliko novega znanja, toliko moči in zaupanja do samega sebe. Investicija za celo življenje. Močno priporočam vsem bodočim staršem in tudi tistim, ki to že ste.
Za naše priprave na se je odločila tudi Iris Mulej in tudi v drugo doživela čudovit porod. S klikom na fotografijo si lahko preberete celotno zgodbo:
O pripravah z nami iskreno spregovori Američanka Mariah J.K. Dolenc, ki živi v Sloveniji. Pri nas se je pripravljala na tretji porod:

Podari znanje. Podari moč.
Darilni kuponi za predavanja Veva so odlično darilo za vse, ki potrebujejo nova znanja in informacije o nosečnosti, porodu, dojenju, prehrani, vzgoji in medsebojnih odnosih.