Hejla, draga nosečnica. Najprej ti iskreno čestitam ob rastočem trebuščku. nato te povabim, da sprejmeš darilo zate. In za tvojega dojenčka pravzaprav.
DARILO ZATE!
5 ključnih pripomočkov, ki ne smejo manjkati v porodni torbi
Vpiši svoj e-mail naslov in v nekaj trenutkih boš prejela dostop do spletne učilnice,
kjer te bo čakal posnetek ‘5 ključnih pripomočkov, ki ne smejo manjkati v porodni torbi’!
Se želiš res dobro pripraviti na porod ? Je to sploh mogoče? Je.
Kaj si želiš in česa se bojiš?
Si želiš porod z manj bolečine?
Manjšo možnost prereza presredka?
Imeti več zaupanja vase, v svoje telo in modrost rojevanja?
Želiš roditi z močjo levinje, ne ležati na hrbtu in v svojem ritmu?
Se želiš znebiti strahu pred porodom in se veseliti rojstva otroka?
Želiš poznati skrivnosti doul in porodnih babic in žensk, ki rojevajo z nasmehom?
PRIDRUŽI SE ŽENSKAM, KI ROJEVAJO Z MOČJO LEVINJE, NE GLEDE NA TO ALI IZBEREŠ MEDIKAMENTE ALI NARAVNI POROD, DIHANJE ALI MEDITACIJO, GIBANJE ALI MIROVANJE. Z ZNANJEM BOŠ IMELA IZBIRO IN Z IZBIRO BOŠ IMELA ZAUPANJE VASE.
Zakaj je pomembno, kako rodiš?
“Ah, saj še vsaka je rodila, kajne?” in “Ah, saj porod pozabiš, ko je vse mimo, samo, da je vse okej.”
Ampak ni res. Poroda ne pozabiš NIKOLI. Ker te spremeni, spremeni te za vse življenje. Pri porodu se rodi otrok in se rodiš ti. Rojevanje in cel potek rojstva, vsak popadek, se rojevaš tudi ti – iz ženske v mamo. Pomembno je tudi, da veš, da porod gre vedno v svojo smer. To pa še ne pomeni, da ga prepustimo naključju. Na porod lahko vplivaš! Ti in tvoj partner. Ja? Ja! Že sedaj, v času nosečnosti. S fizičnimi vajami, meditacijami in vizualizacijami in z znanjem o porodu. Da boš, ko pride tisti (najlepši) dan, lahko rodila z veseljem in z nasmehom.
MINI
PORODNA MOČ
- Strah pred porodom
- Porodni položaji in partner pri porodu
- Kako poteka porod
- Porodne faze / porodne dobe
- Lajšanje porodne bolečine z medikamenti
- Naravna sredstva za lajšanje bolečine
- Porodni načrt / porodne želje
- Zlata ura po porodu
- Priprava na trebušni porod/carski rez
- Pravilne tehnike dihanja za lažji porod
- Bonus: meditacija
PRIPRAVA NA POROD - svetujemo od 30. tedna naprej.
Dostop 2 meseca
140,00 €Dodaj v košarico
360,00 €Beri dalje
360,00 €Beri dalje
MAXI PORODNA MOČ
(dojenje in handling)
- Strah pred porodom
- Partner pri porodu
- Porodni položaji
- Kako poteka porod
- Porodne faze / porodne dobe
- Lajšanje porodne bolečine z medikamenti
- Naravna sredstva za lajšanje bolečine
- Porodni načrt / porodne želje
- Zlata ura po porodu
- Priprava na trebušni porod/carski rez
- Pravilne tehnike dihanja za lažji porod
- Bonus: Meditacija
- ABC DOJENJA
- NAJ STEČE POLNO DOJENJE
- BABYHENDLING
- ZOOM SREČANJE (za vprašanja)
Priprava na POROD in DOJENJE - svetujemo od 30. tedna naprej - dostop 3 mesece
244,00 €Dodaj v košarico
590,00 €Beri dalje
MNENJA MAMIC
VSEBINA PRIPRAV NA POROD
O porodu od A do Ž
Marina P. Frangež
- kaj vse bi o porodu morali vedeti (pa nam tega nihče ne pove)
- kaj lahko že v nosečnosti naredimo za lep porod
- kako poteka porod – od začetka do konca
- izbira porodnega okolja: kje, s kom in kako bom rodila?
- porodne dobe in kaj lahko pričakujeva v kateri fazi
- kako ne “samo” roditi, ampak roditi lepo?
Premagajta strah pred porodom
Marina P. Frangež
- kako priti do izvora strahu in prepoznati, česa nas je v resnici strah
- kako uspešno razrešiti strah že v nosečnosti
- kako bo strah vplival na možgane in potek poroda
- bonus: zvočna meditacija
Porodna bolečina ali porodna moč?
Marina P. Frangež
- ali porod boli oziroma kakšna bolečina bo to?
- pomen porodne bolečine ali zakaj je nujno, da se proti njej ne borite
- kako razumeti in spremeniti dojemanje bolečine
- kaj izbrati za lajšanje bolečine v porodnišnici
- naravne metode lajšanja bolečine
Partner pri porodu in položaji
Marina P. Frangež
- porod skozi moške oči – naj se pripravi tudi on!
- kako je lahko partner v največjo pomoč svoji rojevajoči ženski
- porodni položaji (praktični primeri za vsako porodno dobo)
- kako biti čim boljša podpora že doma, preden se odpravita od doma
Porodni načrt in komunikacija z osebjem
Marina P. Frangež
- zakaj ne pišemo porodnega načrta in kako spisati dobre porodne želje
- kaj pripraviti v porodno torbo
- kako se pogovarjati z osebjem, da bomo vsi slišani in spoštovani – kako vzpostaviti dober odnos
- kaj pa, če porod ne gre po željah in načrtih?
Zlata ura po porodu
Marina P. Frangež
- kaj vse se bo dogajalo prve tri ure po porodu
- prvi stik in prvi podoj
- pomen in brisanje verniksa
- rezanje popkovnice
Skrivnost porodne babice
Jasna Gumze – porodna babica
- nasveti izkušene in samostojne babice za čudovit porod
- skrivnosti tradicionalnega babištva (ki jih vedo le redki)
- napotki za zadnji mesec nosečnosti – od prehranskih dodatkov do opravil
- kako rojevati v svoji moči
ABC dojenja
Urška Repnik
- kaj naj naredim, da bo dojenje steklo že v porodnišnici
- vse o dojenju – od prvega dne do prvih kašic
- ukrepi, če je mleka premalo ali otrok ne pridobiva
- rešitve za boleče dojenje, poškodovane bradavice in druge izzive
Realne plati starševstva
Urška Repnik
- kako se bo materinstvo razlikovalo od objav na FB in IG
- skrb za družino: kdo naj skrbi za koga in kako?
- privajanje na dojenčka
- spremembe v odnosu ter spolnosti
Zakaj mamice izberejo Maksi paket?
Izkušnje kažejo, da se pripravljene mame lažje soočajo s težavami in prej najdejo rešitve. Naučila se bosta, kako in kolikokrat pristavljati, kaj se dogaja z otrokovo težo, kako postopati, da bo otrok z dojenjem pridobival dovolj. Predavanje vama odgovori tudi na vprašanja: kaj jesti med dojenjem (in česa ne), kako celiti poškodovane bradavice, kako doseči, da bo mleka dovolj in kako sanirati mastitis, poškodovane bradavice in zamašene mlečne vode.
Predavanje o rokovanju z dojenčkom je za vaju pripravila Špela Gorenc Jazbec. Špela je dipl. fizoterapevtka s specialnimi znanji iz nevrofizioterapije. Je vodja specialnih razvojno-gibalnih vadb Babyhandlinga ter avtorica knjige Z gibanjem do kakovostnega gibalnega razvoja. Čaka vaju odlično predavanje, ki je lahko temelj gibanja vajinega otročka.
Zoom srečanja imajo nepredstavljivo vrednost. Pari, ki pridejo na srečanja, vedno znova povedo, da je ravno to tisto, kar naredi piko na I pripravam na porod. Možnost individualnih odgovorov. Zoom srečanja so varen prostor za izmenjavo mnenj, zato srečanja niso posneta in se izpeljejo na vnaprej določene termine.
Zoom srečanje za dojenje vodi svetovalka za dojenje in odgovori na vsa tvoja vprašanja, izzive in dileme. Tako da boš res dobro pripravljena in da dojenje lažje steče - z manj bolečine in večjim zaupanjem vase.
Najpogostejša vprašanja glede porodnih priprav?
Seveda. Do predavanj lahko dostopata iz treh naprav. Običajno so to namizni računalnik, mobilna naprava in laptop.
Vsa predavanja so že posneta in vaju, razdeljena v kratke in jedrnate module, čakajo v vajini spletni učilnici. Dostopna so vama takoj po plačilu in si jih lahko pogledata kolikokrat želita in potrebujeta.
Ja. V paketu MAXI porodna moč je doula Marina P. Frangež dostopna za vprašanja in vama odgovori v roku 48 ur. Prav tako pa imata v tem paketu ZOOM srečanja, ki potekajo v živo in so namenjena razreševanju izzivov in strahov pred porodom.
Je. Ker je pomembno vedno imeti dober rezervni plan in vsaka nosečnica si zasluži, da na porodno pot stopi pripravljena. To ne po meni, da delamo to “za vsak slučaj”, ampak le, da pomirimo naš um in imamo znanje tudi v tem primeru.
Ja, absoluten ja. Ker tako bosta tvoj um in tvoja glava vedela, kaj narediti, če dojenje ne steče in se ne boš ujela v začaran krog nastavkov za dojenje in dodajanja umetnega mleka. Vedela boš, kako pravilno pristaviti svojega dojenčka in kako naj narašča njegova teža ter se naučila vseh korakov, ki peljejo do uspešnega dojenja.
