Adoula pomaga povezati energije, vzpostaviti povezavo med bodočima staršema in dušico, ki prihaja. Njeno poslanstvo je vzpostaviti odnos med nosečnico in prihajajočim otrokom.

Marina Popović Frangež

1.Tjaša, kdo je adoula?

Gre za ime, ki izvira iz grške zgodovine in pomeni povezovalca rojstev. Takrat je bila adoula del kraljevske družine. Njene korenine torej segajo že daleč nazaj. Adoula pomaga povezati energije, vzpostaviti povezavo med bodočima staršema in dušico, ki prihaja. Pri nas je bolj znana dula. Njuni vlogi se dopolnjujeta, tako da lahko bodoča starša sodelujeta tako z adoulo kot tudi z dulo hkrati.

2. Kdaj se je v Sloveniji pojavilo delo adoule?

Prvo izkušnjo z delom adoule sem imela pred 5 leti, ko sem sama naredila Šolo Rojstva, ter kmalu zatem zanosila in bila adoula kar sama sebi. Kot prva adoula v Sloveniji sem pred dvema letoma pričela sodelovati s starši, ki so izbrali drugačno izkušnjo Rojstva in so bili pripravljeni zavestno izbrati dušico svojega otroka. Preden sem začela delati kot adoula, sem se želela najprej popolnoma posvetiti povezovanju s hčerko in ko je dopolnila dve leti, sem se počutila zares pripravljena, da svoje znanje in izkušnje kot adoula delim z bodočimi starši.

3. Na kakšen način sodeluje par z adoulo?

Pred samim začetkom sodelovanja je zame zelo pomembno, da bodoča starša (ali samo mamica) zares začutita – jaz temu pravim z vsako celico svojega telesa – da si želita to izkušnjo, zavestno izbiro Rojstva in da sta si pripravljena vzeti vsak dan približno 20 minut časa za povezovanje, druženje z dušico otročka. Potem se naše sodelovanje lahko prične. Pripravila sem t. i. prednosečniški paket, kjer se bodoča starša naučita samostojnega povezovanja z njunim otročkom. Paket vsebuje pet srečanj in sicer:

  1.    Uvodno srečanje, kjer dobita dodatna priporočila, ki bodo olajšala sam proces zanositve, nosečnosti, poroda in poporodnega obdobja in kjer jima predstavim skrivnost rojstva, kaj se dogaja v drugih ravneh bivanja, kjer se trenutno nahaja dušica njunega otročka. Po uvodnem srečanju dobita podroben vprašalnik, ki jima pomaga ozavestiti, zakaj si sploh želita otroka.
  2.    Srečanje, kjer dobita drugi vprašalnik, ki jima pomaga pri zavestni izbiri, kakšnega otročka si želita.
  3.    Srečanje, kjer bodoča starša naučim povezovanja z otročkom.
  4.    in 5. Srečanje, kjer poteka vzpostavljanje povezave med staršema in otročkom.

Po teh petih srečanjih imata na voljo vse informacije, da lahko samostojno nadaljujeta povezovanje z otročkom. Srečanja potekajo predvidoma 1 krat tedensko po približno 1 uro, preko skypa.

5. Kakšni so pogoji za sodelovanje? Je to samo pred nosečnostjo ali tudi med nosečnostjo?

Sodelovati lahko začnem s parom, kjer je mamica noseča največ do 6 mesecev in ni v postopku umetne oploditve. Če je mamica noseča že več kot 6 mesecev ali je v postopku umetne oploditve, naše sodelovanje ni možno. Prav tako ni možno sodelovanje, če se  starša nista pripravljena vsak dan približno 20 minut povezovati z otročkom vse od začetka našega sodelovanja in vse do 9 mesecev po rojstvu otroka. 9 mesecev po rojstvu namreč poteka obraten proces rojstva, zato v tem obdobju nadaljujemo s povezovanjem.

Morda se to sliši veliko, ampak ponavadi mi pari, s katerimi sodelujem že dlje časa pravijo, da se tega veselijo in sploh nimajo občutka, da to počnejo že eno leto vsak dan. Ravno danes sem dobila mail od bodoče mamice, ki pravi, da je bil njen partner tako navdušen, ko sta se prvič sama povezovala z otrokom, da kar ni želel prenehati tudi po 25 minutah. 🙂

6. Kako poteka povezovanje z otrokom?

Povezovanje poteka na precej preprost način, z zavestnim dihom. Večina ljudi diha samo z zgornjim delom pljuč, kar je energija strahu. Pri zavestnem dihu gre za dihanje iz trebuha. Opazujte novorojenčka, on zna pravilno dihati, njegov trebušček se dviga in spušča kot balonček.

Zavesten dih je neke vrste unikaten energijski podpis in dobesedno pošlje signal v druge ravni bivanja, kjer se nahaja dušica, katero sta si starša izbrala in katera si je izbrala njiju. Povezovanje se lahko začne. Starša na naših srečanjih vodim skozi ta proces in zelo hitro se ga naučita tudi sama. Gre za prelepa druženja, ki je težko opisati z besedami. 

7. Kakšna je vloga mame in kakšna je vloga očeta pri tem?

Najpomembnejša vloga mamice in očeta je, da najprej zavestno izbereta, da si želita otroka. V pomoč pri tem jima je tudi vprašalnik, ki ga dobita v Šoli Rojstva. Pomembno je, da je to zares njuna izbira in ne pritisk okolice, ker si na primer babica želi vnukov, ker imajo že vsi prijatelji otroke ali ker so že toliko stari.

Naučita se energijske povezave s prihajajočim otrokom in jo nato redno izvajata. Pomembno je, da se držita določenih priporočil, ki jih priporoča Šola Rojstva, vse z namenom, da potekajo nosečnost, porod in poporodno obdobje čim bolj enostavno.

Meni se zdi zelo pomembno tudi to, da je lahko tudi oče aktivno vključen v celoten proces, saj je velikokrat zapostavljen. In očetje se z veseljem vključujejo, kar me zares veseli. 

8. Kakšne so prednosti povezovanja z otrokom?

Starši se naučijo, da je rojstvo stvar zavestne izbire in kakšen vpliv ima ta na samo zanositev in nosečnost. Starši spoznajo, katere so naravne energije, ki so jim med samim procesom v izjemno podporo ter kako dovoliti samemu procesu rojstva, da se enostavno odvija.

9. Kakšne so prednosti sodelovanja z adoulo?

Največja prednost je, da bosta starša začutila povezavo s svojim še nerojenim otrokom in že tako zgodaj vzpostavila prelep odnos, kar bo imelo izjemne učinke tudi na otroka. Ta povezava ostane močna tudi po rojstvu in tako je tudi vzgoja takšnega otroka precej lažja. Otrok zaradi takšne povezave čuti še več udobja in varnosti. Bolj zdrav bo, manj bo jokal v prvih mesecih življenja.

Potenciali Šole Rojstva so tudi zmanjšanje potrebe po epiduralni anasteziji in carskem rezu za kar 50%, zmanjša se možnost poporodne depresije, poveča se plodnost, zmanjša se tesnoba matere med nosečnostjo  …

10. Tjaša, kakšen je tvoj pogled na porod in na rojstvo?

Zame sta tako porod kot rojstvo naravna procesa. Rojstvo je lahko izjemno vesel dogodek, lahko je čas velike ljubezni, združitve, čas velikega upanja in pričakovanja. Rojstvo je lahko dogodek, ko se znova povežejo med seboj zemeljske, kot tudi angelske družine. V zadnjem času sta porod in rojstvo postala vse preveč medikalizirana procesa. Zanimivo je, zakaj se ljudje ne vprašajo, od kod pridejo dojenčki. Vsi poznajo fizičen proces združitve, kaj pa se dogaja na drugih ravneh bivanja? Sam proces rojstva se začne veliko, veliko pred fizičnim rojstvom.

Priprava na celoten proces, vse od zanositve do samega poroda, se mi zdi izjemno pomembna. Da si vzameš čas zase, se razvajaš, razviješ poseben odnos do svojega templja, svojega telesa, ki je partner v tem procesu zanositve, nosečnosti in poroda. Se pogovoriš z njim, mu poveš na kaj se pripravljaš in naj ti temu primerno služi.

11. Nam zaupaš še svojo osebno izkušnjo?

Ja, o svoji osebni izkušnji bi lahko napisala najbrž kar knjigo.  Ko sem pred petimi leti spoznavala informacije Šole Rojstva, sem bila nad njimi tako zelo navdušena, da sem si želela še enega otroka samo na tak način. Na srečo se je moj partner s tem strinjal. Z izbiro in s povezovanjem sva začela še pred spočetjem. Ti trenutki, ko začutiš svojega otroka še pred nosečnostjo, ko se družiš z njim vsak dan, so zares čarobni in intimni. Samo ti in tvoj partner vesta zanje. Veseliš se trenutkov druženja, ko boš spet začutil dušico. In ko je povezava že dovolj močna, te dušica obišče tudi čez dan, pri vsakdanjih opravilih. Velikokrat me kdo vpraša, kako to veš, da je dušica prišla, kaj ti sporoča? To je tako, kot če se jaz zdaj postavim za vaš hrbet. Ne vidite me, ampak me čutite, da sem za vami. In kako vem, da je to, kar mi sporoča, resnično, da si tega ne domišljam? V Šoli Rojstva je potrebnega zares veliko Zaupanja vase. Zame je še vedno ključnega pomena zaupanje vase. Zaupala sem, da so informacije, ki mi jih daje Isa, resnične. Zaupala sem, da bo z nama vse v redu. Zaupala sem, da lahko rodim doma in do bo vse v redu. Zaupala sem informaciji, kdaj se bo Isa rodila. Pomislite na tisti občutek 100% zaupanja, ki človeka prevzame in ve, da bo vse v redu. Potem odpadejo vse skrbi in človek lahko resnično uživa, se prepusti in živi. To je bilo zame zares veliko darilo, ki mi ga je prinesla Šola Rojstva. Vse do nekaj dni pred porodom sem na primer hodila sama vsak dan v gozd, na bližnji hrib, brez telefona. Nekatere mamice so me spraševale, kako si upam, kaj če se mi kaj zgodi, če bom dobila popadke … Mogoče se zdi to neodgovorno, ampak resnično sem vedela, da ne rabim telefona s seboj, da bo vse v redu.  Pogosto sem  dobivala potrditve, da je to, kar mi je povedala Isa, res. Na primer – v zadnjem tromesečju se je obrnila z ritko navzdol. Ginekologinja je rekla, da ima še en mesec časa, da se obrne. V istem trenutku mi je Isa povedala, da se bo pravočasno obrnila. Spet je bil občutek zaupanja tako močan, da sem preprosto vedela, da je to res. Nekaj dni pred ponovnim pregledom sem jo vprašala, kdaj se bo obrnila. Rekla mi je, da se je že obrnila z glavico navzdol, kar je ginekologinja čez nekaj dni potrdila. Otroček nam pomaga, da si še bolj utrdimo zaupanje vase.

Veliko ljudi me je spraševalo, če je Isa načrtovan otrok, glede na to, da sem že imela dva sinova, stara 8 in 11 let in, da sem bila stara 39 let, ko sem jo rodila. Temu sem se le nasmehnila in pomislila, če bi vedeli, kako zelo načrtovana je bila. 

Isa mi je tudi povedala, kdaj se bo rodila. Vedela sem, da bo to med prazniki in ponoči. Zato sem njenima bratcema velikokrat povedala, da ju bo neko jutro, ko se bosta zbudila, v dnevni sobi pričakala sestrica Isa. In res je bilo tako.

12. Kaj svetuješ parom, ko se odločajo za zanositev?

Najbolj pomembno se mi zdi, da zares ozavestijo to svojo željo po otroku, da le-ta resnično izhaja iz njih samih. Da je to resnično njihova želja in izbira.

Da se v celotnem procesu že pred zanositvijo naučijo poskrbeti zase, se razvajati, si vzeti čas zase, prilagodijo hrano, odnos do telesa, čim manj stresa,…

Zato da se otrok rodi, so potrebne tako ogromne količine energij, da tega sploh ne moremo ponazoriti s številkami, ki bi jih naš um razumel. Šola Rojstva nam pri tem lahko pomaga, da je celoten proces lažji za vse tri – mamico, očka in otročka. 

13. Kot adoula ponujaš več različnih storitev. Katere so to?

Ena izmed osnovnih storitev je zgoraj opisani »prednosečniški paket«, kjer se starša naučita samostojnega povezovanja z otročkom.

Možno je tudi nadaljnje sodelovanje, kjer potekajo srečanja po dogovoru, enkrat tedensko, enkrat mesečno, odvisno od tega, kar starša potrebujeta. Tukaj ni več pravil. Pomembno je, da starša čutita, da še potrebujeta naša srečanja, da se pri tem udobno počutita. Možna je tudi prisotnost pri porodu. Naše sodelovanje pa se mora zaključiti najkasneje do 9 mesecev po porodu. Takrat se moram odvezati od staršev in otročka.

14. Si v Sloveniji edina adoula?

Trenutno sva v Sloveniji dve adouli. So pa že nekatere mamice, s katerimi sem delala kot adoula, navdušene nad tem, da bodo tudi same enkrat začele s tem izjemnim delom. Delo adoule je moja strast in veselim se vsakega srečanja posebej. Pogosto o svojem delu pripovedujem tudi Isi. Pri paru, s katerim sem delala več kot eno leto vsak teden, je Isa že tako dobro poznala dušico tega otroka, da je tudi ona meni pogosto povedala, kaj ta dušica želi povedati. 

15. Kako lahko starši pridejo v stik s teboj?

Bodoči starši si lahko več informacij preberejo na moji spletni strani www.novaenergija.eu ali mi pošljejo mail na tjasa.pavcek@siol.net.

Najpomembnejšega dogodka vajinega življenja

nikar ne prepuščajta naključju!

Prijavita se v najboljšo šolo za starše: