Kako se povežem z otročičkom v maternici
Povezovanje z otrokom, ki ga nosimo pod srcem, je nekaj prav čarobnega in osrečujočega. V trebuhu občutimo metuljčke, po žilah se nam prelivajo hormoni dobrega počutja, tkemo močne, trdne vezi.
Kaj lahko naredite, da se med vama vzpostavi vez?
Predstavljajte si, da ste dojenček, ki se razvija v maternici vaše mame, ki doživlja različne izkušnje o tem, kakšno je življenje. Poslušate pogovore, doživljate okolje, srkate čustva, voljo in počutje vseh, ki so okoli vas.
Vse, kar vaš dojenček dojema, sprejema, srka vase, v času, ko še plava v maternici, postane del njegovega Bitja, njegove identitete. Ustvarja se mu občutek o lastni vrednosti.
Z vajo, ki jo opisujemo, boste lahko na svet gledali z dojenčkove perspektive.
Pomislite na to, kako bi vaš nerojen otrok odgovarjal na vprašanja in kaj lahko naredite, da dojenček občuti, da je ljubljen in zaželen. Predstavljajte si za nekaj trenutkov sebe, kot tega dojenčka, ki se bo kmalu rodil.
- Koliko časa tvoja starša vadita sproščanje, da bi ti zagotovila mirno rojstvo?
- Kako dobrodošlo se počutiš? Ali že čutiš, da pripadaš tej družini?
- Kako ljubljeno se počutiš? Se starša vsakodnevno z ljubeznijo pogovarjata s teboj?
- Kakšna sporočila sprejemaš, ko poslušaš, kaj se pogovarjajo o tebi?
- Kako se počutiš ob misli na to, kako se tvoja starša razumeta in pogovarjata drug z drugim?
- Kakšen življenjski ritem imata starša?
- Imaš občutek, da bo po tvojem rojstvu in skozi odraščanje čas, ki bo namenjen samo tebi?
- V kakšno družinsko vzdušje boš prišel/prišla? Mirno? Ljubeče? Skrbno? Srečno?
- Ali zaupaš, da boš vzgajan/vzgajana z ljubeznijo in potrpežljivostjo?
- Kako mirno se svet pripravlja nate?
- Kako prijazni in ljubeči so ljudje, s katerimi boš živel/živela?
- Čutiš, da bosta tvoja starša naredila vse, kar je v njuni moči, da ti zagotovita nežen prehod na svet?
- Se tvoja starša pogovarjata nežno in ljubeče?
- Se razveselita vsakega tvojega giba, premika?
- S kakšno glasbo, zvoki, hrupom živiš?
- Ali dobiš najbolj hranljivo, ekološko, sezonsko, polnovredno hrano za tvojo zdravo rast in razvoj?
- Kako svež in čist je zrak, ki ga dihaš?
- Je tvoje okolje in tvoje telo brez cigaretnega dima, alkohola in drog?
- Kako prepričan/prepričana si, da te bodo vzgajali tako, da postaneš ljubeče in ljubljeno človeško bitje?
- Kakšno zagotovilo imaš, da te bodo starši razumeli v tvojem prilagajanju na čuden, novi svet?
- Verjameš, da se boš učil/učila z vodenjem in ne s kaznijo?
Ko si odgovorite na vsa vprašanja, pomislite, ali čutite, da bi lahko kje kaj spremenili? Ali imate kakšne zaobljube, o katerih bi, kot starši, razmislili in jih morda sprejeli?
Kaj še lahko naredite, da bo vaš dojenček doživel ljubečo in trajno dobrodošlico na ta svet?
- Dojenčku pišite pisma. Lahko mu pišete dnevnik, v katerem izražate svoje veselje, navdušenje, ljubezen, da bo kmalu v vašem naročju. Shranite pisma ali dnevnik in mu jih kasneje podarite kot darilo.
- Fotografirajte se. Svoj lep okrogel trebušček. Fotografirajte se skupaj s svojim partnerjem.
- Sporočila lahko svojemu dojenčku tudi posnamete.
- Najamite porodno fotografinjo ali nekoga, ki bo diskretno posnel vaš porod, skupaj s sporočilom, ki ga med porodom posvetite dojenčku.
- Posnamite sorojence, ki se pogovarjajo z dojenčkom ali mu pojejo pesem, pripovedujejo zgodbo.
- Povabite sorojence, da sodelujejo pri pripravi oblačil in opreme za dojenčka.
- Z otroki pripravite knjigice, ki jih boste skupaj brali dojenčku ali uspavanke, ki mu jih boste prepevali.
- Blessingway. Tradicija ameriških staroselcev, ki se ponovno obuja. Namenjena je duhovni podpori bodoče mamice, njenemu potovanju poroda in materinstva.
- Omislite si album, v katerega lepite fotografije vašega rastočega trebuščka, posebnih dogodkov, obiskov, izletov, blessingway-a.
Renata Kocbek Mikložič
Sem mama dvema otrokoma, ki me bogatita v ljubezni, potrpežljivosti in smehu. Sem učiteljica masaže za dojenčke in z veliko predanostjo učim starše dojenčkov starodavno umetnost povezovanja in dotika – našega prvega jezika. Veselim se vsakega novega rojstva in svežega deteca. Rada pomagam mamam, ki jih pestijo težave pri dojenju. Z masažo dojenčka in njenimi koristmi želim spoznati starše, da to krasno darilo predajo svojemu otroku in z njim gradijo ljubeč, varen in zaupanja vreden odnos.
Podari znanje. Podari moč.
Darilni kuponi za predavanja Veva so odlično darilo za vse, ki potrebujejo nova znanja in informacije o nosečnosti, porodu, dojenju, prehrani, vzgoji in medsebojnih odnosih.
že od
10,00 €
