Spletno predavanje
Predavateljica:
Sabina Topolovec
Datum:
dostop takoj
Ne podležite pritiskom sodobne družbe glede tega, kako popolno prehrano bi morali imeti doma. Ni vse v bio in eko izvoru, temeljev zdrave prehrane je več.
Priprava zdrave prehrane naj bo neobremenjujoča in celotni družini v veselje. Včasih mnogo več kot eko izvor šteje to, kakšne volje sedemo za mizo in kako se ob hranjenju počutimo. V predavanju vam bo prehranska strokovnjakinja Sabina Topolovec predstavila 7 temeljev zdrave prehrane in predloge, kako spremembe brez stresa vključiti tudi v vašo družino.
- kakšne so skrivnosti kuhe naših babic – in ali je zdravo prehranjevanje res tako zapleteno?
- kaj v resnici pomeni oznaka bio in ali je ekološko pridelana hrana res tako pomembna
- kako čim bolje izkoristiti domač vrt in divjerasle rastline
- kako se organizirati, da bo čim več hrane pripravljene sveže in kaj so skriti minusi mikrovalovk, zamrzovalnika …
- zakaj in kako visoka predelana živila organizmu škodujejo ter kako se jim izogniti
- konkretni amigi za nakup zdravih sestavin – ker je lahko tudi doma pripravljen obrok hiter in poceni!
- ter najpomembnejši temelj: kako pristopati k nakupovanju, kuhanju in času, ko hrano zaužijemo – ker je prav to lahko odločilno
Zakaj bi poslušali samo to predavanje?
Postanite člani Veva akademije
in si zagotovite neomejen dostop do vseh predavanj.
Kako poteka predavanje?
- Predavanje potrdite v košarico in dokončajte nakup. Na svoj e-mail boste takoj prejeli predračun in podatke o plačilu.
- Po prejemu plačila vam bomo poslali uporabniško ime in geslo za dostop do predavanj v naši Veva učilnici.
- Predavanje vam je na voljo 30 dni.
- Za neomejen dostop do vseh predavanj postanite člani Veva akademije.
Prijavi se!
O predavateljici
Sabina Topolovec
Sabina Topolovec je izjemna strokovnjakinja, predana raziskovalka zdravja in prehrane, mama dveh otrok, avtorica knjige Zdravilna moč začimb za otroke ter soavtorica trilogije o začimbah Ščepec. Je sodelavka projekta Skupaj za zdravje človeka in narave, o začimbah in zdravju pa predava v Sloveniji in tujini.
Morda vas zanima še kakšno predavanje?
Podari znanje. Podari moč.
Darilni kuponi za predavanja Veva so odlično darilo za vse, ki potrebujejo nova znanja in informacije o nosečnosti, porodu, dojenju, prehrani, vzgoji in medsebojnih odnosih.