Malinov čaj – za lepši porod

Malinov čaj – za lepši porod

Ali bo čaj malinovih listov pripomogel k lepšemu in lažjemu porodu, nihče ne ve. Zagotovo pa ne bo škodil. Čaj malinovih listov priporočajo različne babiške prakse, predvsem pa v zadnjih tednih nosečnosti, saj naj bi mehčal mišice medeničnega dna in materničnega ustja, ter ravno zaradi tega skrajšal čas poroda.

Avtor: Marina P. Frangež / ustanoviteljica Veva in porodna doula

Kaj so malinovi listi, imenovani tudi Malinjak (Rubus idaeus)

Za prehrano uporabljamo maline, sadež. Za zdravljenje in podporo pa uporabljamo posušene malinove liste. Posušeni listi malin so bogat vir železa, mangana, magnezija in vitaminov B1, B3, E. Dobimo jih lahko v lekarni, v specializiranih trgovinah ali si jih naberemo in posušimo sami iz domačega vrta. Nosečnice lahko čaj iz malinovih listov intenzivno pijete po dopolnjenem 35. tednu, in sicer tri do štiri skodelice na dan. Pred tem lahko pijete mirno eno skodelico na dan v času cele nosečnosti. Čaj iz malinovih listov pripravimo tako, da žličko drobljenih malinovih listov prelijemo z vrelo vodo in pustimo stati pet minut. Najbolje ga je uživati toplega in po požirkih.

Spanje dojenčkov in otrok
Za res dobro spanje otrok - brez izjokavanja in z družini prijaznimi metodami. S sočutnimi metodami pomagajta otroku in sebi do boljšega spanja.
PRIJAVI SE
ANKA ZASPANKA ZA DOBRO SPANJE
Anka zaspanka je goska slovenske oblikovalke, ki jo je ustvarila za svojega novorojenčka. Od takrat navdušuje starše in dojenčke, saj z vonjem kamilice in obteženimi perutmi učinkovoto deluje na lažje uspavanje in dobro spanje.
ANKA ZASPANKA
Previous slide
Next slide

Kako deluje čaj malinovih listov?

Kar nekaj blagodejnih učinkov prinese malinov čaj v nosečnosti in po porodu.

Malinov čaj pomaga lajšati:

  1. Jutranjo slabost v času nosečnosti (lahko ga uživate že na začetku nosečnosti – 1 skodelico na dan).
  2. Zmanjšuje krvavitev iz dlesni (kar teži marsikatero nosečnico).
  3. Pomaga pri učinkovitem krčenju maternice.
  4. Mehča mišice medeničnega dna.
  5. Pomaga pri prožnosti presredka.
  6. Skrajša potek poroda.
  7. Pozitivno vpliva na dojenje.
  8. Ureja premočne ali neredne menstruacije.
  9. Pomaga pri preprečevanju ali pri zdravljenju okužb.

Kako ga pripraviti?

Za pripravo čaja potrebujete:

– 1 čajno žličko posušenih in zdrobljenih listov malin,

– 1,5 dl vrele vode.

Posušene liste malin prelijete z vrelo vodo in pustite stati 5 minut. Malinov čaj pijete še topel in po požirkih.

Če čaj iz malinovih listov pomaga, ne bomo nikoli z gotovostjo potrdili, saj ne moremo izključiti vseh ostalih faktorjev, ki vplivajo na porod. Vemo pa, da zagotovo ne škodi.

Hvala ti, da z znanjem spreminjaš svet naših otrok.
Za več strokovnih vsebin pobrskaj med našimi predavanji.

PRAVILNE TEHNIKE DIHANJA ZA LAŽJI POROD

Nauči se pravilnega dihanja, da boš obvladovala porodno bolečino in doživela lep porod. Če te dolge priprave na porod ne zanimajo, poskrbi za to, da se v eni uri naučiš pravilne tehnike dihanja.
PRIJAVA NA DELAVNICO

PRIPRAVA NA POROD

Najpomembnejša dogodka vajinega življenja nikar ne prepuščajta naključju. Spoznajta metode za lažji in lepši porod - da bosta opremljena z znanjem, vajin otrok pa rojen lepo.
ZA TVOJ LEP POROD

ZA USPEŠEN ZAČETEK DOJENJA

Vse informacije in praktični nasveti, ki jih še pred porodom potrebuješ za uspešno dojenje.
ABC DOJENJA
X

Vsebine za vaju pripravlja strokovna ekipa VEVA.
Da bosta lahko rekla:

zdaj_veva2024
Search
PRIJAVI SE
na naše novičke:

Preberi še:

Spanje v nosečnosti

Spanje v nosečnosti Nosečnost je čudovit čas, ki nam pokaže nov način življenja. Kot se spreminja naše telo, se spreminjajo tudi naše navade. Ena izmed

Preberi več
Podari znanje. Podari moč.

Podari znanje. Podari moč.

Darilni kuponi za predavanja Veva so odlično darilo za vse, ki potrebujejo nova znanja in informacije o nosečnosti, porodu, dojenju, prehrani, vzgoji in medsebojnih odnosih.

da, želim podariti darilni kupon!
že od 10,00 €
Špargljeva juha z začimbami Poljubljanje med porodom