Ambulantni porod
Pravilna tehnika dihanja lahko bistveno vpliva na tvojo izkušnjo poroda in ima številne koristi tako za tebe, kot za tvojega otroka. Dihanje je naravni proces, ki ga pogosto jemljemo za samoumevnega, vendar lahko med porodom igra ključno vlogo pri ohranjanju mirnosti, zmanjševanju bolečine in izboljšanju splošnega počutja. Preveri šest ključnih razlogov, zakaj je pravilno dihanje med porodom tako zelo pomembno.
Avtor: Marina P. Frangež / ustanoviteljica Veva, porodna doula
Kaj je ambulantni porod?
Običajno porod poteka v porodnišnici, kjer mamica rodi svojega dojenčka, nato pa ostane na poporodnem oddelku še nekaj dni. V tem času ima podporo zdravstvenega osebja, možnost svetovanja pri dojenju in prilagajanja na novo vlogo. Obstaja pa tudi možnost, da se mamica in novorojenček domov odpravita veliko prej – to imenujemo ambulantni porod.
Kaj pomeni torej ambulantni porod? To je porod, pri katerem se mamica in dojenček vrneta domov že v prvih 24 urah po rojstvu – praviloma takoj po zaključku obveznega poporodnega opazovanja v porodni sobi (okoli 4 ure po porodu). Seveda mora biti ob tem izpolnjenih več pogojev – porod mora potekati brez zapletov, novorojenček mora biti zdrav in mamica se mora dobro počutiti. Da bosta med porodom oba varna in da bo porod potekal lažje in z manj bolečine ti lahko pomaga tudi priprava na porod.
Kakšne so prednosti ambulantnega poroda:
Mnoge mamice se za ambulantni porod odločajo zaradi večje svobode in udobja, ki ju ponuja domače okolje. Med ključnimi prednostmi so:
✔️ Hitrejša vrnitev v domače okolje – doma se počutimo bolj varne in sproščene, kar ugodno vpliva na okrevanje po porodu.
✔️ Boljši začetek dojenja – manj stresa, več miru in podpora partnerja lahko pozitivno vplivajo na uspešen začetek dojenja.
✔️ Manj tveganja za okužbe – v porodnišnici obstaja večja možnost izpostavljenosti različnim okužbam.
✔️ Neprekinjena bližina s partnerjem in družino – v bolnišnici so obiski omejeni, doma pa lahko očka in drugi družinski člani nudijo podporo že od samega začetka.
✔️ Več miru in individualne nege – v domačem okolju se lahko bolj posvetimo svojemu ritmu in potrebam novorojenčka, brez bolnišničnega urnika in rutine.
✔️ Fleksibilnost pri negi novorojenčka – ni potrebno slediti točno določenim bolnišničnim postopkom, ampak lahko nego prilagodimo lastnemu ritmu in potrebam otroka.
✔️ Možnost skupnega spanja – če se odločite za sobivanje z dojenčkom, je doma to lažje in udobneje urediti.
"Slabosti" ambulantnega poroda
Kljub številnim prednostim pa ambulantni porod prinaša tudi nekatere izzive.
✔️ Potrebni so dodatni pregledi – določene presejalne teste (npr. presejalni test za prirojene bolezni) je treba opraviti nekaj dni po porodu v porodnišnici, zato bo morda potreben dodaten obisk.
✔️ Domača organizacija je ključna – mamica mora imeti ustrezno podporo partnerja ali druge osebe, ki ji bo pomagala pri okrevanju in skrbi za novorojenčka.
Kdaj se ambulantni porod ne priporoča!
V nekaterih primerih ambulantni porod ni varna izbira in je bolje, da mamica in novorojenček ostaneta v porodnišnici na dodatnem opazovanju. To velja v naslednjih primerih:
❌ Zapleten porod – carski rez, močne krvavitve, večje poškodbe presredka ali drugačne porodne poškodbe.
❌ Težave pri novorojenčku – prenizka porodna teža, težave z dihanjem, zlatenica, pomanjkanje kisika ali slab apgar indeks.
❌ Zdravstvene težave mamice – visok krvni tlak, okužbe, močna slabokrvnost ali druge težave po porodu.
❌ Občutek nesigurnosti doma – če mamica nima podpore ali se ne počuti dovolj samozavestno, da bi sama skrbela za dojenčka v prvih urah in dneh po porodu.
Kako poskrbeti za varen ambulantni porod?
Če razmišljaš o ambulantnem porodu, je pomembno, da se na to dobro pripraviš. Ključni dejavniki za varno izkušnjo so:
Brez zapletov v nosečnosti in pri porodu – pomembno je, da sta tako mamica kot otrok zdrava.
Podpora partnerja in družine – pomembno je, da imaš ob sebi osebo, ki ti bo pomagala v prvih dneh doma, ki bo pripravljena skrbeti zate, za gospodinjstvo in občasno za otroka.
Dobra organizacija domačega okolja – pripravi vse potrebno za nego novorojenčka in okrevanje po porodu in ne pozabi na pripravo hrane že v nosečnosti, ker ti to lahko zelo olajša poporodno obdobje (več v sklopu predavanj (Za tvoj lep porod)
Strokovna podpora – poskrbi, da bo patronažna babica prišla na obisk že prvi dan po prihodu domov.
Je ambulantni porod prava izbira zate?
Če izpolnjuješ vse pogoje in se ob tem počutiš varno, je ambulantni porod lahko čudovita izkušnja, ki ti omogoča miren in sproščen začetek materinstva v domačem okolju. Ključnega pomena je, da se na porod dobro pripraviš, saj boš s tem povečala svojo samozavest in zaupanje vase.
Ne glede na to, ali se odločiš za bivanje v porodnišnici ali za ambulantni porod – naj bo tvoja izkušnja poroda takšna, da ti bo prinesla občutek varnosti, moči in ljubezni.
Vsebine za vaju pripravlja strokovna ekipa VEVA.
Da bosta lahko rekla:
PRIJAVI SE
na naše novičke:
Preberi še:
Zakaj so porodni položaji pomembni?
Izbira pravega porodnega položaja lahko omili intenzivnost popadkov in porodno bolečino, vpliva pa lahko tudi na krajši čas poroda.
