Pravilo GPP: kako ohraniti presredek med porodom?
Pomembni dejavniki so gibanje, položaj pri iztisu in pritiskanje. Kaj pa je tisto ključno, da je presredek ogrožen?
Pomembni dejavniki so gibanje, položaj pri iztisu in pritiskanje. Kaj pa je tisto ključno, da je presredek ogrožen?
Če je otroček pripravljen priti na svet, lahko poskusiš te metode za naravno sprožanje poroda, ki grejo iz roda v rod.
Preveri, katera vprašanja ti lahko pomagajo do spoznanja, kako se tvoj dojenček počuti, in kako lahko to izboljšaš.
Misli postanejo naša resničnost in način življenja. K temu pripomore tudi naša izbira besednjaka glede poroda.
Ima edinstveno sestavo treh plasti mišic, ki izjemno opravijo svoje delo med porodom. Le strah je ne sme ohrometi.
In edini organ v ženskem telesu, ki zraste z enkratnim namenom. Preveri 8 čarobnih možnosti uporabe posteljice.
V zahodnem svetu so se tradicionalne vezi med človekom in naravo ter moč simboličnih povezav med otrokom in njegovo posteljico skoraj popolnoma zabrisale. K temu je dodatno prispevalo dejstvo, da velika večina žensk rodi v porodnišnicah, kjer se posteljica (tudi po zakonodaji večine držav) smatra za biološki odpadek, za katerega je predpisan način ravnanja. Zato je staršem – navkljub njihovi želji – pogosto onemogočeno, da bi placento odnesli s seboj.
S človekovim vračanjem k naravi, predvsem pa vedno močnejšemu zavedanju o povezanosti zemeljskih ter človeških energij, se ravnanje s placento tudi v zahodnih družbah vrača z iskanjem tradicionalnih vzorcev in običajev. Vedno več je žensk, ki verjame v simboličen ali dejanski pomen ustreznega odnosa do posteljice, njene energije in moči.
Kot je moč poroda prehod »od nekod do nekod«, ima tudi placenta svojo pot, katere usodo pišemo mame. Ne glede na vse, je zaslužna za dejstvo, da otroka imamo, saj ga je devet mesecev razvijala, negovala in skrbela zanj. Zato je prav, da jo častimo in se zavedamo njenega sijaja.
Placento na področju Nigerije in Gane obravnavajo kot mrtvega dvojčka otroka, zato ji posvetijo celoten obred pokopa. Z besedo »zan boku« celo označujejo kraj, kjer je pokopana posteljica.
V Keniji placento pokopljejo na neobdelani zemeljski površini in nato posejejo travo ali žita, medtem ko na istem območju nekatere družine to naredijo kar pred hišo, brez posebnega obreda, tudi če jo samo pokopljejo v blatno zemljo.
Nekatera plemena placento najprej zavijejo v posebno tkanino ali odeje in jo pokopljejo pod drevo, ki tako simbolizira nadaljevanje življenja.
V Maliju so prepričani, da lahko placenta vpliva na otrokovo razpoloženje ali celo zdravje, zato jo skrbno umijejo, očistijo, zavijejo v tkanino in jo dajo v pleteno košaro. Pokoplje jo oče.
Tudi v arabski kulturi je prisotno prepričanje, da je plodnost ženske pogojena s pravilnim ravnanjem s placento po prvem porodu. Če se placenti zgodi kaj neprijetnega, je plodnost ženske ogrožena, celo do te mere, da postane neplodna.
V Turčiji imajo prav posebne obrede in več različic tradicionalnih ravnanj. Popkovnico po porodu pokopljejo na domačem dvorišču (da bo otrok predana osebnost), vržejo čez obzidje šole (da bo otrok pameten), pokopljejo v hlev (da bo otrok ljubitelj živali) ali vržejo v vodo (da otrok svojo usodo išče po svetu).
Placento opisujejo kot sopotnika, prijatelja otroka, njegovo dopolnitev celote. Zato jo takoj po porodu očistijo, zavijejo v nove, čiste tkanine in pokopljejo.
Na področju Vietnama in Kitajske velja, da je placenta življenjska sila. Zato jo posušijo in s posebnimi postopki pripravijo kot hrano, ki veča življenjsko energijo in vitalnost mame.
V Indoneziji pojmujejo placento kot dvojčka dojenčka, kot otrokovega za vse življenje. Očetova odgovornost je, da jo primerno časti, zavije in pokoplje pa že na dan rojstva.
Matere na Filipinih placento pokopljejo skupaj s knjigami v upanju, da bo zaradi tega obreda otrok pameten.
V Koreji placento zažgejo in pepel shranijo. V času bolezni se pepel utekočini in se uporabi za zdravljenje otroka.
Hmongi verjamejo, da je placenta otrokovo prvo oblačilo. Pokopljejo jo zunaj, saj verjamejo, da mora po smrti duša potovati nazaj skozi preteklost, dokler ne doseže mesta, kjer je pokopana placenta in tam počaka na svoje novo rojstvo.
V Kambodži je placenta skrbno zavita v list bananovca, ki je nato ob novorojenčku tri dni in šele nato jo pokopljejo.
V tajski kulturi placento posolijo in jo dajo v lončeno posodo. Nato počakajo na dan, ki je ugoden za pokop placente. Placento pokopljejo pod drevo, ki simbolizira leto rojstva otroka. Položaj pokopa placente je odvisen od meseca otrokovega rojstva.
V Evropi porodnišnice v veliki meri (razen na izrecno zahtevo staršev) ne dovolijo, da se placenta odnese iz porodnišnice. Najdejo jo v veliko komercialnih izdelkih, kot so kreme za obraz (Francija).
Leta 1994 je Velika Britanija prepovedala prakso zbiranja placente v porodnišnicah, potem ko so izvedeli, da je bilo francoskemu podjetju vsako leto prodano 360 ton placent. Uporabljali so jih za kreme v lepotne namene, za zdravljenje opeklin in za izvlečke encimov za zdravljenje redkih genetskih bolezni.
Indijanci Navajo pokopljejo placento na štiri vogale zemeljskega površja plemena, kot vez med predniki in njimi. Skupaj s posteljico pokopljejo tudi predmete, ki naj bi simbolizirali otrokov poklic, ki mu je določen.
Na Havajih placento umijejo in pokopljejo ter nad njo po verskem običaju posadijo drevo. Verjamejo, da ta obred otroka veže na njegovo domovino. Rokovanje s placento je sveto in ga na ta način tudi obravnavajo, saj verjamejo, da s tem zagotovijo fizično zdravje otroka.
V nekaterih predelih Južne Amerike placento po rojstvu zažgejo, da nevtralizirajo njeno delovanje, ter jo nato pokopljejo. Verjamejo, da otroka ščiti pred zli duhovi.
Avtohtoni Ajmari in Quecha skupnosti v Boliviji verjamejo, da ima posteljica svoj duh. Potrebno jo je oprati in pokopati na svetem in senčnem mestu. Po njihovem verovanju lahko, če ritual ni izveden pravilno, mati in otrok zbolita ali celo umreta.
Novozelandski Maori podarijo placento »Papa tua Nuku«, materi Zemlji. Beseda zemlja je v jeziku Maorov enaka besedi placenta, s čimer je še dodatno poudarjen njen pomen. Običajno jo pokopljejo na domači zemlji, pod drevo.
Nekatera domorodska plemena pokopljejo posteljico pod drevo, kjer so matere rodile (ženske tudi sicer rojevajo pod drevesom) ali pa jo pokopljejo pod mravljišče zelenih mravelj, saj verjamejo, da če bodo mravlje posteljico pojedle, ženska vsaj nekaj časa ali pa sploh več ne bo zanosila.
Na Samoi placento popolnoma sežgejo ali pokopljejo, da je ne bi zasegli zli duhovi. Če jo pokopljejo, je to pod sadno drevo, ki naj zagotavlja hranila za vso otrokovo življenje.
Vir: https://placentaremediesnetwork.org/placenta-history/
Marina P. Frangež je porodna spremljevalka, svetovalka za dojenje, ustvarjalka blazin za nosečnost in dojenje Ziza ter soustanoviteljica spletne šole za starše. Je pobudnica podporne skupine Dojiva se in začetnica istoimenskega festivala, kjer podpira mame in svetuje o dojenju. Zaupa v ženske, spoštuje njihove želje in je prepričana, da je spočetje rojstvo otroka, porod pa rojstvo mame. Verjame, da je porodna moč izvir materinstva in da ima vsaka ženska pravico do lepega poroda.
Vse telesne spremembe, fizične in psihične, bodo v nosečnosti v veliki meri in pri veliki večini žensk vplivale na spanje. Redke so tiste, ki se lahko pohvalijo z izjemnim spanjem vse do poroda. Srečnice. Velika večina je pa teh, ki jih skupaj z dnevno nosečniško radostjo spremljajo težke in nemirne, neprespane noči. Ob tem seveda tudi utrujeni dnevi, zatečene noge (kar je velikokrat odvisno od letnega časa), slaba prebava, pogosto ali celo prepogosto uriniranje.
Dober spanec je uvod v dober dan. Počutje nosečnice je pomembno za razvoj otroka. Raziskave kažejo, da otroci pod srcem zmorejo slišati pesmi, glasbo, zvoke, temu primerno so sposobni tudi začutiti mamino energijo in razpoloženje. Zato je tudi za razvijajoči plod pomembno dobro in kakovostno spanje. Pomanjkanje spanja lahko hitro pripelje do večje dovzetnosti za prehlade, za bolezni, za depresijo in predvsem slabo voljo. Otrok, ki raste v maternici srečne in zadovoljne mame, ki spremlja njeno pozitivno razpoloženje, smeh, veselje ima veliko več možnosti za fizično zdrav telesni razvoj in psihično harmonijo ter stabilnost. Otrok zaznava, sliši, čuti materino razpoloženje, tako dobro kot slabo, zato je dobro spanje res izjemnega pomena, saj v tem času, prav v tem času, damo otroku možnost nemotenega razvoja, predvsem fizičnega razvoja notranjih organov.
Položaj za spanje je v nosečnosti res pomemben. Najbolj optimalen položaj za otroka je mamino spanje na levem boku Tako se izboljša prekrvavitev. Volumen krvi pri enoplodni nosečnosti naraste za 30 % do 50 %. Še večji porast je pri velikih plodovih in pri večplodni nosečnosti. Zato mamino srce opravlja veliko večjo nalogo, kot jo je pred nosečnostjo. Otrok dobi s tem več kisika, kar je zelo pomembno za pravilen razvoj otroka v maternici. Otrok dobi preko popkovnice več hranilnih snovi, ker je mamino srce sposobno potiskati večjo količino hranilnih snovi in je pretok bolj optimalen. Boljši pretok krvi v vaše ledvice, ki so pomembne za razstrupljanje telesa. Po tradicionalni kitajski medicini so ledvice najpomembnejši organ, ki skladišči našo energijo. So vrata življenja, saj dajejo energijo celi vrsti drugih sistemov v telesu, med tem tudi reproduktivnim organom. In v času nosečnosti je zelo pomembno, da delujejo pravilno in s polno močjo.
Spanje na hrbtu je v nosečnosti prepovedano. V prvem trimesečju to prepoved še lahko ignoriramo, vendar je smiselno naše telo že od začetka nosečnosti navaditi na spanje na levem, na začetku tudi na desnem boku. Hrbtno spanje lahko pri nosečnicah povzroči velike bolečine v križu, nizek pritisk, hemeroide, slab krvni pretok, ki je zelo nevaren za razvoj otroka ali celo za spontani splav, saj pomeni manj kisika in manj hranil. Izzove lahko tudi slabo prebavo. Vse to so seveda posledica pritiskanja otroka na večje krvne žile, kot je aorta, ki je pri spanju na hrbtu resnično obremenjena.
V prvem trimesečju si ga morda lahko še privoščimo, a občutek, da ležimo na razvijajočem se otroku, nam kmalu prepove tudi to obliko spanja. Na trgu se dobijo posebne blazine za spanje na trebuhu, ki imajo v sredini luknjo, ki prepreči pritisk na otroka. Kljub temu pa velja omeniti, da utegne takšno spanje raztegovati kožo nosečnice zaradi teže otroka, ki tudi ni v naravnem položaju materinega telesa. Levi bok je še vedno boljša izbira.
Blazina za spanje je idealna, ko želiš sprostiti in spočiti svoje mišice in kosti, ki nosijo težo otroka v maternici. Pri prav vsakem položaju ti bo nudila optimalno oporo in podporo tvojemu telesu. Idealno izbrana blazina je takšna, ki te bo v celoti podpirala pri spanju, pri obračanju in kasneje pri dojenju. Pomembno je, da ima takšno dolžino, da sega od tvojih ramen do gležnjev v spalnem položaju na boku. Namestiš si jo lahko za podporo trebuščka ali za podporo hrbta pri čemer preprečiš, da bi se med spanjem prevalila na hrbet. Priporočamo blazine blazine znamke Ziza, ki jih najdete tukaj: www.ziza.si So optimalno oblikovane in se izjemno dobro prilagajajo materinemu telesu. Primerne so tako za spanje na boku, kot za podlaganje nog pri zatečenih gležnjih ter pri otekanju.
Utrujenost, pričakovanje, velik trebušček, popolnoma novi občutki za telo. Pogostejše odvajanje urina tudi ponoči, pritisk trebuščka na ledvice, na križ. Mehčanje vezi za pripravo na porod in priprava medenice na porod. Vse to povzroča nosečnicam slabo spanje in s tem slabo razpoloženje.
Jamstva za dober spanec ni. Je pa veliko uporabnih namigov, ki vas bodo pripeljali do boljšega spanja.
Dobro spanje je ključno za naše dobro razpoloženje in za dobro telesno – fizično kondicijo. Zato si ga privoščite, kolikor je le možno. Ko se otrok rodi – tako pravijo – pa pri večini pravega, nemotenega spanja nekaj časa ni več.
Darilni kuponi za predavanja Veva so odlično darilo za vse, ki potrebujejo nova znanja in informacije o nosečnosti, porodu, dojenju, prehrani, vzgoji in medsebojnih odnosih.
Popusti, recepti, ideje za igro z otroki, nasveti o vzgoji in partnerstvu, triki za lepo porod in srečno družino. S takšnimi novičkami vama lahko olajšamo starševstvo. Bodita obveščena in poskrbita, da vesta.
Spletna stran uporablja piškotke. Piškotek je datoteka z informacijo o obisku na spletni strani, ki se ob obisku namesti na vašem računalniku. Piškotek je namenjen hitrejšemu in enostavnejšemu obisku spletne strani in na noben način ne spreminja programja vašega računalnika. Izbris piškotka iz vašega računalnika v nobenem primeru ne spremeni načina delovanja vašega računalnika in ne ogroža delovanja računalnika, operacijskega sistema, komponent in opreme.
V vsakem piškotku so osnovni podatki o vašem obisku spletne strani.
Podatke, pridobljene s pomočjo piškotkov, uporabljamo izključno za zagotavljanje boljše uporabniške izkušnje ob obisku spletne strani. Podatki, zbrani na naši spletni strani, ne bodo posredovani tretjim osebam, če to ni izrecno navedeno. Za vsako morebitno posredovanje podatkov tretjim osebam bo zahtevana izrecna odobritev.
Več informacij o piškotkih si lahko preberete na spodnji povezavi.
Strinjam se z obdelavo mojih zasebnih podatkov v skladu s pravili spoštovanja zasebnosti.