Prehrana in zdravje

Bo moj otrok v vrtcu zdrav?

Imunski sistem lahko otroku natreniramo, ob vstopu v vrtec pa so pomembni 4 dejavniki. Preveri, s čim mu lahko še pomagaš.

Duda ali prst?

Kaj je bolje, da otrok sesa dudo ali prst? Do kdaj? Sesanje je življenjskega pomena, vendar ima vsaka izbira dve plati.

MNRI® metoda

Datlji veljajo za super živilo, ko govorimo o pripravi na porod. So odličen vir hranil že v času nosečnosti. Izjemno pripomorejo kot prigrizek med porodom in učinkujejo tudi v času takoj po porodu, saj so ženske, ki so uživale datlje imele veliko manjše krvavitve in lažje okrevanje v primerjavi s tistimi, ki datljev niso uživale.