Prehrana in zdravje

GLICIN – naravno sladilo za nosečnice, mame in otroke

GLICIN – naravni nadomestek sladila za nosečnice, mame in otroke Koliko sladkorja je (še) zdravo? In kakšen sladkor uporabljati? Je bolje, da se popolnoma izognemo sladkorju? Kakšna je razlika med sladkorjem in sladili? Toliko različnih vprašanj, s katerimi se ukvarjamo (predvsem ženske), tudi zaradi naših otrok in njihovega zdravja. Tukaj vam bomo predstavili nadomestek za […]

D vitamin v prehrani nosečnic

V času nosečnosti je še toliko bolj pomembno, da se prehranjujete zdravo. Z besedo ‘zdravo’, mislimo: polnovredno, lokalno, ekološko, z veliko zdravimi maščobami in sveže pripravljeno. Posebno pozornost pa namenite tudi vitaminu D, ki je ključen za zdrav razvoj otroka v maternici. Vitamin D ima pomembno vlogo pri absorbciji kalcija in fosforja, kar pomaga pri […]
jok med vožnjo

Jok med vožnjo?

Zakaj nekateri dojenčki med vožnjo neprestano jokajo in kako jim lahko pomagamo?

Bo moj otrok v vrtcu zdrav?

Imunski sistem lahko otroku natreniramo, ob vstopu v vrtec pa so pomembni 4 dejavniki. Preveri, s čim mu lahko še pomagaš.