Kako uvajamu hrano otroku, lahko predstavlja temelj njegovega prehranjevanja v odraslosti.

Koliko sladkorja je (še) zdravo? In kakšen sladkor uporabljati? Je bolje, da se popolnoma izognemo sladkorju? Kakšna je razlika med sladkorjem in sladili? Toliko različnih vprašanj, s katerimi se ukvarjamo (predvsem ženske), tudi zaradi naših otrok in njihovega zdravja. Tukaj vam bomo predstavili nadomestek za sladila in sladkorje – glicin, za katerega se verjame, da […]

V času nosečnosti je še toliko bolj pomembno, da se prehranjujete zdravo. Z besedo ‘zdravo’, mislimo: polnovredno, lokalno, ekološko, z veliko zdravimi maščobami in sveže pripravljeno. Posebno pozornost pa namenite tudi vitaminu D, ki je ključen za zdrav razvoj otroka v maternici. Vitamin D ima pomembno vlogo pri absorbciji kalcija in fosforja, kar pomaga pri […]

Preverite recept za zdravo in zelo enostavno jed, ki bo navdušila vašega malčka!

Zakaj nekateri dojenčki med vožnjo neprestano jokajo in kako jim lahko pomagamo?

Kako otroku s položajem pomagati, da bo bolje spal?

Kakšne prve čevlje kupiti otroku? Kaj pa, če bi otroka raje imeli čim več bosega?

Cvetna terapija v obliki osebne mešanice je samopomoč, ki harmonizira čustveno doživljanje. Primerna je za vse.

Parodontalna bolezen ogroža plod in lahko povzroči številne zaplete, zato vnete ali celo krvaveče dlesni vzemite resno.

Spomladi se narava prebuja, ljudi pa pogosto ujame spomladanska utrujenost. Ali je prava odločitev detox dieta in post?

Imunski sistem lahko otroku natreniramo, ob vstopu v vrtec pa so pomembni 4 dejavniki. Preveri, s čim mu lahko še pomagaš.

V ozadju slabega počutja, stalne utrujenosti, razdražljivosti in pogostih glavobolov se lahko skriva pomanjkanje železa.