V času nosečnosti je še toliko bolj pomembno, da se prehranjujete zdravo. Z besedo ‘zdravo’, mislimo: polnovredno, lokalno, ekološko, z veliko zdravimi maščobami in sveže pripravljeno. Posebno pozornost pa namenite tudi vitaminu D, ki je ključen za zdrav razvoj otroka v maternici. Vitamin D ima pomembno vlogo pri absorbciji kalcija in fosforja, kar pomaga pri […]

Preverite recept za zdravo in zelo enostavno jed, ki bo navdušila vašega malčka!

Zakaj nekateri dojenčki med vožnjo neprestano jokajo in kako jim lahko pomagamo?

Kako otroku s položajem pomagati, da bo bolje spal?

Kakšne prve čevlje kupiti otroku? Kaj pa, če bi otroka raje imeli čim več bosega?

Cvetna terapija v obliki osebne mešanice je samopomoč, ki harmonizira čustveno doživljanje. Primerna je za vse.

Parodontalna bolezen ogroža plod in lahko povzroči številne zaplete, zato vnete ali celo krvaveče dlesni vzemite resno.

Spomladi se narava prebuja, ljudi pa pogosto ujame spomladanska utrujenost. Ali je prava odločitev detox dieta in post?

Imunski sistem lahko otroku natreniramo, ob vstopu v vrtec pa so pomembni 4 dejavniki. Preveri, s čim mu lahko še pomagaš.

V ozadju slabega počutja, stalne utrujenosti, razdražljivosti in pogostih glavobolov se lahko skriva pomanjkanje železa.

Ko pride čas za uvajanje hrane, ni potrebno živil pasirati. Otroku lahko hrano ponudite kar v kosih po metodi BLW.

Različnim prehladnim in virusnim obolenjem se v jeseni lahko izognemo tudi z urejeno ustno higieno.